[回答] 就是女生的生理周期到了，月经来的时候可以喝点红糖热水，一定要要注意防寒保暖，不可以吃生冷的食物，不要着凉，坚持用热水泡脚，另外保持心情愉快，睡眠要充足，这样可以使内分泌功能平衡，严重的可以服芬必得。

[回答] 心理状态的改变会围绕着肿瘤诊疗与康复的全过程。由于肿瘤本身疾病性因素，肿瘤治疗性因素，患者可能会产生各种不适反应，这些除了医护人员采用药物治疗以外，还需要患者家属与朋友给予精神上的支持。少说癌症这样的字眼，同时在与患者交流时，可以简单询问一下患者的，治疗情况，不良反应，对于知晓的科学可以适当交流。

[回答] 月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。女性月经周期长短因人而异，月经周期一般为28天，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期是正常的。

[回答] 女生大姨妈肚子疼可以采取暖手袋热敷的方法进行解决，也可以喝生姜红糖水，因为生姜红糖水通常可以起到暖胃的效果，还可以起到驱寒的作用，对于痛经的缓解效果也是比较好的。如果女生在来大姨妈后经常会出现肚子疼的情况，多数是由于腹部受凉的原因，还有可能是吃了一些辛辣的食物所引发的。

[回答] 女性正常月经周期在三十天左右的，月经来潮三到七天属于正常的。月经偶尔提前或者推迟几天不超过一周的话也属于正常的，平时要多注意生活规律多注意营养避免熬夜防止影响内分泌系统影响月经。

[回答] 抑郁的人会有明显的情绪低落，可以讲笑话，或者回忆之前开心的事情，以转移注意力，不让去想不开心的事，也可以激发愉悦心情。也可以是需要互动的游戏，比如打乒乓球、羽毛球、踢足球，但是运动起来要适量。

[回答] 女生大姨妈痛经可以喝生姜红糖水缓解疼痛，并且还可以采取暖手袋热敷的方法缓解疼痛。如果女生在来大姨妈后经常会出现痛经的情况，很有可能是因为平时经常吃一些冷饮所引起的，还有可能是因为不注意腹部保暖的原因，所以要加强身体的护理。

[回答] 女生大姨妈来了可以用热敷腹部的方法进行缓解，还可以通过喝一些红糖姜水来进行缓解。女生大姨妈期间身体抵抗力较差，很容易引起感冒，外出时一定要多添加衣物，能够防止感冒发烧，在饮食方面多吃一些营养高的食物，比如排骨汤和瘦肉类等。

[回答] 女孩失眠可以在睡前喝一杯热牛奶或者是听比较舒缓的音乐可以有效促进睡眠。失眠可能是由于精神压力过大或者是内分泌失调引起的，也可以遵医嘱使用安神补脑口服液或者是心脑舒口服液来进行治疗，平时不要有过大的心理压力，要放松心情，可以有效提高入睡。

[回答] 月经来潮是指子宫内膜的周期性剥脱，是一种生理现象，正常来说，来潮时间是2到7天，平均3到5天，提前或者推迟一个星期都是正常。