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吃番石榴能减肥吗怎么吃番石榴能减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃番石榴有助于减肥。番石榴中水分丰富,含有膳食纤维、维生素C、碳水化合物等,可以促进肠道蠕动,增加饱腹感,湿润肠道,润肠通便,加速体内毒素垃圾的排出,而且,番石榴热量很低,适量食用有助于减肥瘦身。但是,番石榴中含有鞣酸,不宜多吃,含有的纤维素会在肠道内无法消化,引起肠道不适,导致便秘,不利于减肥。每天吃1~2个番石榴即可。
食用番石榴可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 番石榴是一种比较常见的水果,这种水果中含有大量的维生素c,如果能够在生活之中适当的吃一些番石榴,对于减肥会具有一定的帮助,这是因为番石榴中的膳食纤维含量是特别丰富的,如果能够经常适当的吃一些番石榴,就能够帮助缓解便秘现象,减肥的时候,适当的吃番石榴,还有助于减少脂肪在身体之中的存留时间,所以对于减肥具有一定的帮助。
番石榴减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 番石榴是有减肥效果的,番石榴中含有大量的维生素,如果能够在生活之中适当的吃番石榴,减肥会具有一定的帮助,这是因为番石榴中的膳食纤维含量是特别丰富的,如果能够经常适当的吃番石榴,就能够帮助缓解便秘现象。
高血压可以吃番石榴吗?吃番石榴可以降血压吗?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压可以吃番石榴,患上高血压多数是由于遗传因素原因引起的,还有可能是因为身体过度肥胖的原因导致的,需要通过吃一些降压药进行治疗,而且在日常需要控制饮食,不要吃一些高热量和高脂肪的食物。而番石榴中通常含有多种微量元素,可以起到防止高血压的作用,所以患上高血压肾能吃番石榴的。
高血压可以吃番石榴吗?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 高血压可以吃番石榴。高血压的病人在饮食上应该低糖低盐,低脂饮食,需要长时间在医生的指导下用一些降低血压的药物来进行,控制病情的发展,如果血压一旦上升,很有可能就会导致心脑血管出现某种病变,可能会导致生命的危险,一定要引起重视。
孕妇可以吃番石榴吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇可以吃番石榴,番石榴味道甘甜,所含的热量和其他水果相比要少,不用担心吃后会肥胖。番石榴是各种水果中的皇冠。维生素C含量丰富,对预防流感、上呼吸道感染等有疗效,有助于提高人体免疫力。它能够改善血管弹性,清洁血管的作用。
咳嗽可以吃番石榴吗
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 是可以吃的。咳嗽是人体去除呼吸道分泌物或异物的保护性反射作用,而番石榴里面所含的营养成分是非常高的,也是机体所必须的一些营养物质,又是一种温性的水果,所以说在感冒咳嗽的时候患者是可以吃的。
血糖高可以吃番石榴吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高是可以吃番石榴的,因为番石榴里面不仅含有丰富的维生素和膳食纤维,而且还能够起到降血压以及降血糖的功效,同时还具有润肠通便和止泻以及止血等作用。血糖高的人群在日常生活中还可以多吃一些黄瓜和苦瓜以及冬瓜,也可以多喝一些绿茶等。
糖尿病人可以吃番石榴吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 番石榴是可以降低血糖,是糖尿病人最佳理想食物之一,但是,番石榴吃多可能会导致上火,也可以试试番石榴茶,番石榴茶同样也具有很高的营养价值。另外,通过番石榴的食用虽然可以有降血糖的作用,不能停掉原来的治疗方法。而单一食用番石榴作为的治疗方法,这样是不可取的。
拉肚子可以吃番石榴吗
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 拉肚子通常可以吃番石榴,因为番石榴含有丰富的维生素,而且含石榴酸也是比较高的,并且还有生津止渴的作用,也能起到止泻的效果。如果出现了拉肚子的情况,很有可能是由于腹部受凉的原因,还有可能是吃了一些辛辣的食物所引发的,在拉肚子即将需要多饮水,避免身体脱水。
已经到底了