[回答] 正常孕妇是怀孕4-5个月以后开始补钙，但是对于有的孕妇来说，怀孕早期会出现小腿的抽筋或者乏力，像这种孕妇就得提前补钙。补钙，又包括食补和药补，现在临床上有很多的药，但是用了迪巧之后，可能会有一部分孕妇会便秘。所以平时要适当的活动，多喝水，多吃绿叶子的菜，粗纤维的菜。食补可以通过吃虾皮，或者把它放到汤里面做汤喝。还有鸡蛋、牛奶，这些都可以适当的吃，食补和药补一块共同补钙的效果会更好。

[回答] 怀孕吃燕窝最佳时机是孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好，如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，可全程食用燕窝。燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘。

[回答] 可以在三个月食用燕窝，此时期是胎儿各组织器官发育的关键时期，燕窝具有丰富的营养价值，性平，味甘，归肺经、脾经、肾经，富含燕窝酸、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、纤维素、钙、铁、钾、钠、磷等营养物质。

[回答] 为了预防流产或者早产，应该在取出宫内节育器后三个月再怀孕，这时的子宫内膜已经完全恢复正常了，受精卵就会在子宫腔内安全着床并生长发育。如果平时月经周期规律，最好选择在排卵期内同房，这样受孕的几率比较大。

[回答] 燕窝是一种营养价值非常高的补品，很多女性都会选择服用燕窝来美容养颜，怀孕的时候也非常适合吃燕窝，一般建议是在怀孕前三个月吃燕窝对于胎盘和胎中婴儿的各方面发育都是很有好处的。当然补品的服用也需要注意剂量，适当地补充效果才是最好的。

[回答] 新生儿补钙，只要孩子营养发育正常，能量摄入足够，是不需要额外补充钙剂的，如果母亲怀孕的时候摄入钙不足，导致孩子有先天性的钙不足，或者孩子营养状况欠佳，或者孩子出现了典型的临床缺钙的症状，如睡眠不安、容易惊醒等，需要适当补充钙剂。

[回答] 水果中草莓，苹果，樱桃，西瓜，香蕉，柠檬，枇杷，黑枣等含钙量较多。但若是需要补充钙质，吃肉蛋奶，鱼类，谷类等，易于钙质的吸收。可以适当吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉，油菜，胡萝卜，黑木耳，蘑菇，喝一些牛奶。

[回答] 一般在怀孕4个月左右便可以补钙，如果太早的补钙，可能会对胎儿的神经发育造成一定的影响，而引起钙化。孕早期前三个月可在医嘱下吃叶酸，可有效的预防胎儿出现畸形的症状，并且在平时可以多吃些含钙高的东西，以及多晒太阳，有助于补钙。

[回答] 新生儿不需要补钙，奶量能够达到600ml以上，是可以满足宝宝钙的需要量，不需要额外补充钙剂。但是钙的吸收和利用主要是依靠维生素D，维生素D在母乳中和配方奶中含量都是有限的，需要补充维生素D，如果是钙剂摄入太多，那么这个孩子可能会出现便秘，包括囟门过早闭合，或者牙齿萌出有问题。

[回答] 从怀孕16周起就应该补钙。到了怀孕的晚期，孕妇体内有30克钙会储存在胎儿内，其余大部分的钙在孕妇的骨骼中存储，可随时动员参与胎儿的生长发育。