[回答] 枕头垫高对睡眠打鼾没有太大作用的，需要进一步检查，到底什么原因引起的打鼾。如果症状比较明显，有张嘴呼吸的话，是需要通过手术治疗的。

[回答] 枕头太高了的危害有可能会导致颈椎病的现象发生。枕头太高还有可能会出现头晕目眩和颈部疼痛，还有可能会出现肩背酸胀以及四肢有麻木感等现象的发生，在日常生活中睡觉的时候可以选择比较软的枕头，因为这样会有效的避免一些疾病的发生。

[回答] 打鼾枕头应该低点会好，如果用高枕头，打呼噜症状会更加明显的，如果有晚上睡觉有憋醒的现象的话，就需要引起重视，需要做睡眠呼吸监测。

[回答] 对身体是有一定好处的，此物有一种青草的香味，睡觉时枕着，可以促进睡眠，用来治疗失眠。还可以对头部和颈部的穴位做一个按摩，用来治疗脑动脉硬化、颈椎病都有良好的效果。还可以用来治疗头痛、头晕等疾病。具有降血压的功效。

[回答] 不好，睡觉时枕枕头还是很有必要的，每个人在工作中颈部是处于不断运动的状态，这需要在休息时缓解，而枕枕头会使脖子处于舒适放松的状态，从而放松颈部肌肉促进安眠的效果。

[回答] 睡觉的时候不用枕头不好，如果平躺不用枕头，头的位置是比较低的，有可能低于心脏，这个时候，晚上睡觉的时候，血液就会大量的涌入头部，造成第二天早晨起来，面部以及眼睑水肿、头昏脑胀这样的感觉。

[回答] 不好。头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。

[回答] 不睡枕头不利于颈椎病的治疗。正常颈椎向前凸的生理曲度，是正好在睡眠时，需要枕部来保证颈部的正常生理曲度。那么有些人睡觉的时候，枕部放置的位置不是很正确的，有的人喜欢用头顶部去枕枕头，这样是不对的。

[回答] 睡觉不枕枕头，对身体是不好的。因为人的整个脊柱，从外观上看是直的，但其实其中存在着4个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲的存在。

[回答] 圆柱型枕头对颈椎不好，因为在睡觉的过程中，枕头和脖子下面也会造成悬空，会引起脑供血，循环不畅也会加重颈椎病的发生，不要经常使用圆柱型枕头，颈椎病的患者应该要多注意自己的坐姿，尤其是不可经常低着头，或者是适当的通过热敷和按摩的方式缓解。