[回答] 取出钢板正常保护一个月，如果20天走路不疼的话也可以上班的。不能过早负重，取出钢板后需拄双拐活动。钢板取出后，进行下肢、膝关节周围的肌肉训练，加强股四头肌训练，可在床上进行弯腿训练、股四头肌的收缩锻炼、膝关节活动度锻炼，可下地后增加腿部蹬力，增加关节活动度。

[回答] 胫骨钢板术后取钢板的时间是术后2年，要是早取的话很容易导致再次骨折，取出钢板后需要休息4星期左右的时间用来恢复，就可以上班了，但不能经常干重活的。

[回答] 胫骨平台骨折取钢板以后皮肤软组织保护已经不像第一次一样，跟正常皮肤不一样的，是斑痕。斑痕的抗感染和愈合的能力是比正常皮肤要小的，因此首先要保护局部的软组织。

[回答] 胫骨平台骨折取钢板后的注意事项是需要保持伤口干燥，如果局部有红肿发生，需要及时就医。抬高患肢，可以促进下肢血液回流，减少术后肿胀的发生。同时还可以进行踝关节的踝泵运动，可以促进下肢血液回流，减少肿胀。

[回答] 胫骨平台骨折，骨折痊愈后不取钢板可以的，年龄大的人一般骨折之后放的那个钉钢板是可以不取出来了，只有没有任何症状的地方是可以不去的。不用担心的。

[回答] 胫骨平台骨折以后，第一个禁忌的要点就是禁止患者过早的下地活动、过早的负重，恢复期间多休息，饮食忌辛辣忌烟酒，多吃富含蛋白质和钙的食物。

[回答] 胫骨平台骨折一般需要做手术治疗，这种手术是小手术，不要有太大的心理负担，术后定期换药，食用多蛋白，高营养的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨促进骨折愈合，定期去医院复查骨折愈合。

[回答] 比较常见的后遗症包括创伤性骨关节炎，关节功能的减退如关节僵硬、活动受限，有时还伴有关节面的破坏，以及关节不稳定，有时也会导致长期的顽固性疼痛。

[回答] 胫骨平台骨折主要是通过慢慢伸展的方法来做一个康复训练的，而且需要缓慢的进行，不可以长时间的劳累，而且在骨折之后最好是卧床休息三个月。最好是通过不同的方法来进行，而且适当的增加下局部的弯曲，慢慢的进行一天一点的增加。

[回答] 是一种骨折后常见的并发症，经过膝关节的屈伸锻炼是完全可以恢复的。锻炼的过程中出现疼痛，肿胀等都是正常的现象。如果骨折愈合良好，即可以负重。