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吃红薯叶对身体有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 红薯叶对身体是很有好处的,而且还有治病的功效。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
哺乳期可以吃红薯叶吗,吃红薯叶有好处吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 哺乳期一般是可以吃红薯叶的,通常在哺乳期吃红薯叶对身体是有好处的,可以补充维生素,而且还可以提高身体的抵抗力。在哺乳期平时要多吃一些优质蛋白的食物以及汤类的食物,比如排骨汤以及鲫鱼汤之类的,才可以促进乳汁的分泌,而且还可以增加乳汁的质量。
吃红薯叶有什么坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红薯叶比较甘、涩,吃进去后不易消化,吃多了容易引起肚子胀、消化不良等肠胃不适的症状。肠胃积滞者及肾病患者不宜吃红薯叶。老人、孕妇、婴幼儿及产妇等人群的消化能力比较弱的,也不宜多吃红薯叶。
吃红薯有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 能够降低大肠癌的发生率,因为红薯中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,进而能够减少大便和有害物质与肠黏膜接触的面积和时间,进而能够减少毒素诱发大肠癌的因素,所以能够很好的预防大肠癌发生。能够有效的预防和控制肥胖的发生,因为红薯吃了后都有比较明显的饱腹感,进而能够减轻饥饿感,能够很好的避免摄入其他过多食物而造成肥胖。
吃红薯有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红薯中有丰富的植物纤维,它能吸收肠道中的水份,使肠道内容物增加,刺激肠蠕动从而防治便秘,降低体内的胆固醇,预防心脑血管疾病的发生。
红薯叶怎么吃?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 先将红薯叶洗净备用,再准备一些蒜,把蒜切片备用,取适量的枸杞用温水浸泡备用。开火、烧锅,等锅烧热后,倒少许油,油开后下蒜片翻炒至金黄色。蒜炒好后,倒入备好的红薯叶,同时倒入已经泡软的枸杞,继续翻炒。红薯叶变软后,加入盐等调料,翻炒均匀就可以关火、出锅了。
常吃红薯有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红薯当中含有的膳食纤维以及维生素和胡萝卜素都比较丰富,同时还含有10余种微量元素,营养价值是非常高的,所以说经常吃红薯能够保持血管的弹性,还能够预防便秘。同时红薯的热量非常低,对减肥来说也有一定的帮助。对于经常便秘的患者,能够起到润肠排便的效果,所以对身体是有好处的,而且还可以延缓衰老。
孕妇吃红薯有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇吃红薯的好处通常可以起到润肠通便的效果,也可以起到排毒刺激肠道的作用。通常红薯里面含有很高的营养成分,可以及时的补充身体所需要的膳食纤维,通常吃红薯也有利于减肥,通常也可以起到美容养颜的效果,所以在平时一定要避免一次量吃的太多。
孕期吃红薯有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红薯中含有丰富的营养物质,能对身体健康起到一定的帮助作用,孕妇吃红薯不光是可以得到营养的补充,而且红薯中的纤维比较丰富,能够预防和改善孕妇比较常出现的便秘症状。这对于怀孕来说是会有非常大的帮助作用。当然也要适量的吃,否则会容易出现烧心等症状。
宝宝吃红薯有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 促消化、维护宝宝肠胃健康,红薯本身味道甜美,富含碳水化合物,是根茎类粗纤维食物,有滑肠之功效,可以很好地帮助宝宝消化,促进宝宝健康智力发展,红薯中所含的赖氨酸,不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一,而且它能调节体内代谢平衡,能促进人体发育,增强免疫功能,对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用,促进钙、铁的吸收,防便秘、助通便。
已经到底了