[回答] 柿子是不会引起发胖的，适量吃可以减肥，柿子本身脂肪的含量比较少，热量很低，柿子的营养价值很高，富含维生素C，里面含有大量的黄酮类化合物等营养物质，从热量上来说，少量吃柿子是不会发胖的。

[回答] 肥胖最重要最直接的形成原因与生活行为方式、饮食方式有关。熬夜会导致身体发胖，如经常熬夜、工作强度大的病人，即使饮食结构、饮食摄入量无明显变化，仍易导致体重增加。因为熬夜会导致身体新陈代谢变慢，是发生肥胖的基础性原因。

[回答] 这个和个人的体质是其实有很大关系的，有的人不管吃多少吃多么有营养的东西，但是都不会长肉，而有的人即使是吃的很少，但是也会长肉的，这个最主要的还是看个人的代谢问题，像这种的话应该查一下脾胃，脾胃不和的人他有可能就形成偏瘦体质。

[回答] 吃西瓜不容易发胖，因为西瓜不含脂肪，而且营养丰富，还有丰富的维生素、多种糖类及矿物质，补充人体必须的营养，而且具有美容作用。西瓜有清热消烦、止渴解暑、利小便、止血痢、解酒毒的功效，适用于中暑、发热、烦闷口渴。

[回答] 吃面食容易胖的，面食中含有更多的淀粉，也就是碳水化合物。要合理的膳食，想要减肥的话，必须得注意。尤其是晚上得少吃，还有米饭中的热量也是很多的，还是得少吃，胃不好的话也不能多吃。

[回答] 面食会导致发胖，面食中含有很多糖类以及碳水化合物，进入人体后通过胃肠道以及肝脏作用会被分解成单糖，会提高人体的血糖浓度。如果摄入面粉的总量过多，超过机体每天活动及日常生活需要消耗的总热量时，会导致多余的热量在体内堆积，转化成脂肪，储存在体内就会导致发胖。

[回答] 体寒容易发胖，体寒会使身体的血液流量降低，不仅会引起血管收缩的发生，而且还会阻碍淋巴循环，甚至还有可能会降低脂肪的游离能力，使脂肪发生堆积，从而引起肥胖的发生。

[回答] 适量吃花生不会胖。每天20克左右。花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感。

[回答] 脾胃功能不健全的，如脾湿、脾胃运化不好的人群，水液会停留身体里面，特别容易致胖。还有肝气郁结，因肝经可排毒、排瘀滞，如果经常让肝经处在瘀滞状态，体内毒素无法排出，也会产生肥胖的。

[回答] 更年期女性会引起发胖，是由于体内雌激素分泌减少，卵巢功能减退，影响脂肪正常代谢，引起.脂肪代谢障碍，引起乳房堆积的状况。