[回答] 便秘与肥胖有一定的关系，有时候便秘会导致肥胖，因为便秘的人往往不爱运动，不爱运动就容易出现肥胖。大便不畅，可以通过，调整饮食结构，多吃含纤维素丰富的食品，润滑肠道的，水果来进行通便，软化大便，进而排出体外。

[回答] 吃得太多确实有可能会引发肥胖。因为沙拉酱的热量非常高，每100克的沙拉酱中就有400大卡的热量。而且沙拉酱中含有大量的油脂、胆固醇、蛋白质，还有一些微量元素。

[回答] 吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。

[回答] 吸烟的患者不会引起身体发胖的。长期吸烟的患者会引起身体出现消瘦的症状。烟草里含有大量的尼古丁，对身体的健康是非常不利的，可以加速食物的代谢。

[回答] 吃螃蟹是不会引起肥胖的。螃蟹中的脂肪含量和热量都比较少，螃蟹含有丰富的优质蛋白质，适量的食用螃蟹可以补充身体需要的蛋白质。但是不能食用过多的螃蟹，螃蟹吃多了会导致过敏现象，引发全身性的红斑丘疹，吃螃蟹的时候最好不要吃水果，避免影响蛋白质的吸收。

[回答] 少量喝不会导致发胖的，全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。可以选择在早餐的时候或者下午4点左右适量的喝奶粉，但是不要用量过多，因为全脂奶粉脂肪的含量比较高，每天进食得过多，有可能会导致身体发胖。

[回答] 吃芋头并不会导致发胖，芋头中淀粉的含量比较高，没有更多的脂肪，所以热量比较低，不容易导致身体发胖。同时芋头也含有丰富的维生素，可以加速身体的新陈代谢，也有利于达到减肥的效果。

[回答] 进食过多的豆奶粉也会发胖，因为豆奶粉中含有的热量比较高，肥胖就是因为热量堆积造成的。豆奶粉研磨的比较细，是非常容易消化吸收的，所以人们喝完豆奶粉以后，再未严格的控制饮食以及运动量比较少，这样是非常容易发胖的。建议每天饮用豆奶粉不要超过50克，最好在两餐之间饮用，同时注意不要吃高热量的食物，每天要坚持运动，防止发胖。

[回答] 吃豆腐是不会发胖的，豆腐中含有大量的营养物质，但是含有的热量比较少，是一种典型的高营养、低热量的食物。豆腐中含有蛋白质比较多。还有大量的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质，可以促进人体新陈代谢、延缓衰老。

[回答] 吃螃蟹一般不会引起发胖。螃蟹含有的脂肪含量不高，主要的含量是蛋白质。想要达到瘦身效果，在平时不要吃脂肪太高或者是太甜的东西，比如肥肉或者是蛋糕等，都会造成脂肪的堆积而加重肥胖，也可适当的做些运动，来消耗体内的热量，可以多吃一些水果。