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腰椎间盘突出可以倒立吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
腰间盘突出不要倒立,倒立可能会加重病情的发生。腰间盘突出的患者要进行正确治疗,例如可以进行针灸,理疗,按摩,推拿等,避免进行一些剧烈运动损伤腰部肌肉,造成更严重的病情。此外可以将睡的床板换成硬床铺,这样对养身体有好处。
腰椎间盘突出能倒立吗
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腰椎间盘出突不能倒立,倒立会使脊椎会受到很大的纵向压力,导致盘软骨的突出程度,更加严重,有可能会加大,破裂纤维环的损坏程度,使疾病症状更难以消除。
倒立防脱发吗
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
倒立可以预防脱发。主要的机理是通过倒立的方式,使头部的血液循环加快,促进头部的新陈代谢,有害物质过滤掉,而促进营养吸收。除此之外,还可以通过经常梳头,或者是用手指抓头,促进头部的血液循环。
经期可以倒立吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
一般情况经期是不能倒立的。女性在月经期间倒立可能会引发痛经的症状,所以没有特殊需求时要避免在对经期做倒立动作,另外在经期要注意做好保暖措施,避免受凉而导致出现血块会造成痛经,在经期如果食用生冷或者辛辣的饮食也会对身体造成刺激,引发月经失常的症状。
倒立可以减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
倒立是可以减肥的。身体肥胖不是一天两天所形成的,所以在进行减肥的时候,一定要注意持之以恒,避免长时间的吃些高脂肪、高油腻的食物,一定要注意多清淡,少油腻,多吃一些绿色蔬菜水果,可以很好的补充身体的微量元素,一定要养成良好的饮食习惯。
倒立可以恢复子宫下垂
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
女性倒立对于恢复子宫下垂并没有帮助的作用。子宫下垂是盆底肌肉松弛引起的。倒立可以短时间内减轻盆底肌肉的压力,对于盆底肌肉功能的恢复并没有帮助,当处于直立状态时,腹压再次加大,就会恢复到原先的状态。
高血压能倒立吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压不能倒立,高血压者可以适当运动,选择慢跑、打太极等运动方式,不要从事剧烈活动以及倒立等杂技表演。高血压者动脉存在粥样硬化情况,若练习倒立,血液由下肢迅速回流入心脏以及脑组织,容易导致心脏及脑血管负担加重,出现心力衰竭、脑血管破裂出血,威胁生命。
颈椎病可以倒立吗
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
颈椎病是千万不可以倒立的,这样对颈椎和脖子很大的伤害,而且还容易引起并发症,可以试着做头倒立,不要全身倒立,平时要去做颈部检查,和免疫力血常规检查,一定注意,颈椎病会引起高血压的,特别要注意的。
腰椎间盘突出注射治疗
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出的注射治疗主要是指骶疗或者穴位注射。前者又叫做液体刀,是治疗腰椎间盘突出的一种保守疗法,是通过在骶骨注射药物从而缓解神经根水肿的一种疗法,后者主要是使在特殊的部位进行穴位注射,也是用于治疗腰椎间盘突出引起疼痛麻木的一种方法。
腰椎间盘突出醋治疗
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
可以用醋热敷,腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合内服及外用熏洗,外敷治疗,活血化淤,散寒祛湿,通络止痛。勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
已经到底了