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南瓜含钾高吗?
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
三甲
[回答] 南瓜的含钾量还是很高的,南瓜中还含有多种抗氧化物质和多种植化素。可以有效的对抗自由基,补充身体所需要的维生素a,改善视力。如果是糖尿病患者,就不要进食过多的南瓜,南瓜里面含的热量比较高,容易造成血糖的进一步增高。
桃子含钾高吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 桃子中的钾元素含量并不高。平时一定要注意饮食控制,多喝水,有助于排泄。桃子营养价值丰富,含有很多对人体有利的营养成分,也可以为人体带来很多的好处,同时注意饮食营养均衡。
哪些水果含钾高?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 含钾高的水果有香蕉,因为香蕉中钾的含量达到每一百克含有三百三十毫克左右,香蕉中的钾含量高于大部分水果。桂圆,桂圆属于高热量的水果,而且桂圆中的钾含量和碳水化合物发含量都很高,能够有着补血安神的功效。芒果,芒果不仅钾含量丰富,而且含有丰富的维他命A和C,营养元素很丰富。
什么水果含钾高?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 含钾高的水果有橘子和橙子,猕猴桃等。身体缺钾可能会出现双腿没力和周身乏力直接影响正常工作和生活,也可以食用一些含钾的蔬菜来进行缓解,比如玉米和韭菜还有黄豆芽等,如果症状没有得到缓解或有加重,可以到医院树叶进行治疗,治疗效果更好。
哪些食物含钾高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含钾高的食物有很多,水果类:香蕉、桂圆、芒果、鲜枣、柑橘、柿子、猕猴桃等;蔬菜类:海带、紫菜、菠菜、蘑菇、榨菜、韭菜、莴苣、木耳、山芋、马铃薯等。
含钾高的水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含钾最高的水果应该是橘子,可以大量的吃橘子来补充钾元素,但是如果是因为生病引起的钾元素含量过低,还是通过口服药物来补充钾元素,因为通过食疗的方法补充钾元素见效非常慢,有可能会耽误病情。
含钾高的蔬菜
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 含钾量多的蔬菜有很多,比如油菜、芹菜、西红柿、蘑菇、香菇和多种黄豆制品。这些菜品摄入体内之后,可以有效的调节体内的钾离子含量,对于低钾血症导致的心慌、心悸等症状有很好的调节作用。
含钾高的食物有哪些含钾的食物?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等。
含钾高的蔬菜都有那些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含钾量多的蔬菜有很多,比如油菜、芹菜、西红柿、蘑菇、香菇和多种黄豆制品。这些菜品摄入体内之后,可以有效的调节体内的钾离子含量,对于低钾血症导致的心慌、心悸等症状有很好的调节作用。
含钾高的蔬菜有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 含钾比较多的蔬菜有很多,比如红薯、大豆、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、土豆、毛豆等。摄入体内之后可以调节体内的离子平衡,对于缺钾导致的心慌、心悸有一定的辅助治疗作用,而且这些蔬菜之中还含有丰富的维生素和纤维素,摄入体内能够促进肠道蠕动、改善便秘、增加饱腹感,起到辅助减肥的作用。
已经到底了