[回答] 腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。比值越小，说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，比普遍使用的测量体重指数(体重除以身高的平方)的方法要准确3倍。

[回答] 腰肌筋膜炎一般是由于寒冷潮湿以及慢性劳损导致的腰背部肌筋膜，主要症状表现为腰背部的疼痛，疼痛的性质是弥漫性的钝痛，疼痛的部位主要在两侧的腰肌，一般早晨起床时疼痛明显，白天比较轻，晚上比较重。可以引起局部的肌肉痉挛，皮肤的麻木以及发凉，运动障碍。

[回答] 腰臀肌筋膜炎需要通过口服药物进行治疗恢复。大多是由于多种原因所造成的筋膜处的无菌性炎症，也可以是剧烈活动后突然出现局部疼痛症状，平时可以适当进行局部热敷，注意休息，避免长时间坐立。

[回答] 腰臀脂肪比正确的算法是让人的身体处于直立状态，然后两脚进行自然的分开，分开距离控制在30-40cm，使用软尺放在右腋中线的第十二肋骨下缘和髂前上棘连线的中点，沿水平方向围绕着腹部进行测量，正常情况下男性的腰臀脂肪比大于0.9，女性的腰臀脂肪比大于0.8。

[回答] 怀孕12周宝宝头臀径是5.3cm，双顶径2.0cm，怀孕12周应该建档了，也应该测量宝宝NT值了。建档需要做相关的检查如血常规，尿常规，白带常规，肝肾功能，凝血常规，优生五项，甲状腺功能全套，地中海贫血筛查，心电图，宫颈癌筛查等，从而了解宝宝发育是否受到影响的。要特别注意饮食，合理膳食，保证蛋白质和维生素的摄入，利于宝宝发育的。

[回答] 腰肌劳损是腰部的肌肉过度劳累及负重等导致的肌肉组织的慢性无菌性炎症。而腰间盘突出是由于腰间盘变性及承受压力负荷过大导致的椎间盘的纤维坏破裂，从而引起髓核突出。

[回答] 一般正常，在孕13周，胎儿的头臀径多数在6.5厘米左右。一般1到2周以内的误差都属于正常范围之内，只要胎儿发育大致正常就好。怀孕期间可适当补充营养物质，如微量元素，维生素等。

[回答] 腰臀肌筋膜炎可以服用营养神经的药物来进行治疗，也可以在局部贴膏药来缓解病情，口服一些活血化瘀消炎止痛的药物，也能够促进病情的恢复。一定要注意腰部的保暖防止受凉，也不要做过重的体力活适合以休息为主，平常的时候可以进行艾灸，也能够缓解病情。

[回答] 腰臀肌筋膜炎严重。要积极的配合医生吃些消炎药物来进行治疗，也可以通过静脉输液的方法来进行治疗，每个人的病情都不一样，治疗的方法也是不一样的，在治疗的时候要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用，不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 腰臀肌筋膜炎会出现局部疼痛、发凉、麻木、肌肉痉挛和运动障碍，有明显的局限性压痛，疼痛常于清晨发作，活动、热敷后减轻或消失。腰臀肌筋膜炎一般是由于多种原因所造成的筋膜处的无菌性炎症。