[回答] 深海鱼油上午吃，早餐后或者早餐前也可以吃，这里面含有一定的脂肪，不要下午或晚上吃，不然脂肪的蓄积容易引起血脂过高，出现脂肪肝或者发胖。深海鱼油可以调节人体的血脂，降低血液中胆固醇的浓度，防止脂肪在血管壁沉积，增强血管的弹性，软化血管。可以改善营养不良，对于高血脂有一定的辅助治疗作用。

[回答] 在饭后服用，吸收效果更好。鱼油的主要成分是维生素A和维生素D，.主要是预防佝偻病，夜盲症，干眼症，促进钙剂的吸收。中老年人的鱼油里面含有卵磷脂，可以调节血脂代谢，增强血管的弹性，软化血管，防止脂肪在血管壁沉积，可以预防心血管疾病和动脉粥样硬化。

[回答] 深海鱼油空腹服用效果最好，早上或者睡前。饭前服用并不会损伤到胃壁，饭前服用的原因有两个：1.于餐前服用会吸收比较快。2.避免饭后打嗝时的鱼腥味当然饭后服用也没什么特别不好的问题。一天口服两粒深海鱼油，每天两粒就可以有效的改善体质。

[回答] 鱼油饭后服用，吸收效果最好。鱼油属于一种脂溶性的维生素，主要成分是维生素A和维生素D，主要的作用是预防佝偻病，夜盲症，干眼症，促进钙剂的吸收。

[回答] 鱼油可以在饭前吃，能够起到很好的调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓脑中风的情况，还能够暂时的减轻关节炎所引起的肿痛。鱼油的营养价值非常的高，但是不可以吃的太多，一定要按照医生的指导正确的吃，才能够防止某种疾病，对身体能够起到保健的作用。

[回答] 在饭后一个小时服用比较好，它可以增强免疫力，抵抗疲劳。人体大脑中存在大量牛磺酸，可以起到用脑不犯困，能够保护大脑的健康。牛磺酸可以修复眼睛的损伤，预防眼科疾病。

[回答] 深海鱼油最好是上午吃，早餐后或者早餐前也可以吃。深海鱼油可以调节人体的血脂，降低血液中胆固醇的浓度，防止脂肪在血管壁沉积，增强血管的弹性，软化血管，可以预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病。

[回答] 深海鱼油大多数在饭后服用效果比较好。深海鱼油的主要成分是维生素d和维生素a，主要是治疗夜盲症和佝偻病以及肝炎症等，也能够降低胆固醇和调节血脂以及预防心脑血管病，对于改善视力以及记忆力也有一定的辅助治疗作用，平时服用要遵从医生的指导。

[回答] 液体钙一般在晚上睡觉之前服用，吸收的效果最好，平时也可以适当的晒一下太阳，有利于钙质的吸收。在饮食上也要多吃些含钙量高的食物，可以吃鸡蛋黄，还可以喝点纯牛奶，如果身体缺钙，很有可能就会导致指甲的颜色变白，可能还会引起骨骼疼痛的情况。

[回答] 一般建议当早餐吃，不仅能够提高能量，而且不刺激肠胃，帮助排出宿便，对于一些肥胖人群以及高血压，高血脂，糖尿病的人群是比较好的营养品。