[回答] 患者本人选择枕头时一定要注意，首先自己得枕着舒服，睡觉休息时很舒服，这就是最适合自己的。枕头再高档，如果枕着这个枕头睡一晚上，感到很疲劳，那么这个枕头就不适合自己。所以要自己感觉用着很舒服，得到很好的休息，才是最适合自己的颈椎枕。

[回答] 中间凹陷，一般材质都是乳胶的，非常符合颈椎的生理曲度，高矮比较适宜，与肩齐平，既舒服又可以有效的预防颈椎病。所以每个人都要选择适合自己的、高矮适宜的枕头。

[回答] 选择大小合适的枕头对颈椎最好。颈椎病很有可能是由于长时间的保持一个姿势、长期低头工作所引起的一种病情，很有可能会出现头痛，头晕，还会导致恶心呕吐以及食欲不振等情况，可以通过热敷，按摩针灸等方法，能够起到减轻疼痛的作用，一定要避免长时间保持一个姿势。

[回答] 由于颈椎有正常的生理弧度，主要起减震的作用，所以如果选择合适的枕头，符合颈椎的生理弧度，就会使颈椎充分放松，缓解颈部不舒服的症状。枕头高了低了对颈椎都不利。枕头的高度不能以个人习惯作标准，应以各人身材体格作标准。

[回答] 颈椎病患者如果使用太硬的枕头的话，会导致颈椎压迫。影响正常的血液循环，而且也会使颈椎发生疼痛或者是加重病情。而太软的枕头，不利于睡眠，有可能会使颈椎更加疲劳，也会影响到颈椎的正常的血液循环。在选择枕头方面要选择硬度适中的。

[回答] 颈椎枕，因为它比较符合颈椎的生理曲度，可以辅助的治疗颈椎病。但是也要配合以适度的功能锻炼，不要过度劳累以及受凉，不良姿势不要持续太久。另外，多食用滋补肝肾的食物。

[回答] 建议用木棉，枕芯里边用木棉材质，或者是荞麦皮材质比较好，这样有助于颈椎病症的减轻颈椎病。不建议枕着很高的枕头，颈椎不好，不应该用太软的枕头，应该选择较高僵硬的枕头，由于枕头选择不好，会造成颈椎不适。

[回答] 颈椎病通过睡治疗颈椎的枕头的治疗效果并不是很大。因为颈椎枕只能用于辅助治疗，但不能使病情达到痊愈的效果，所以患者需要根据自身病情的类型采取相应的用药。另外颈椎病分为4型，每个型都有各自的体征和用药，因此患者需要到医院进行就诊，医生根据病情做出对应的用药。

[回答] 颈椎病用什么枕头好，颈椎枕头选择应该符合颈椎的正常生理曲度，颈椎是有一定的生理弯曲的，它呈现向前突出的形状，因此枕头的选择要考虑到枕头不能过硬，还要有一定的形状符合生理弯曲，最好是小米荞麦皮的枕头，这些枕头的选择必须要满足头部不能过高，颈椎不能有落空感，枕头有一定的曲度，枕头的选择是影响颈椎反弓概率的重要因素。

[回答] 治疗颈椎病注意颈肩部肌肉锻炼、注意肩部保暖、避免头颈部负重、避免过度疲劳、坐车时尽量不要打瞌睡、改正高枕睡眠的习惯、坚持体育锻炼提高身体机能。