[回答] 考虑是由于神经衰弱和植物性神经功能紊乱导致失眠的症状。考虑是由于精神压力过大引起的，可以通过调节心情，给自己心理暗示，让神经稳定下来；也有可能是由于高血压，神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等导致的，治疗时要注意以调养为主，药物为辅，平时可以多进行体育锻炼，增强体质。

[回答] 翻来覆去睡不着觉可以选择吃镇静催眠的药物进行治疗。如果偶尔出现这样的症状的话，首先考虑可能是与白天学习，工作压力过大，或者是由于在睡觉之前过于剧烈的运动，长时间玩手机看电脑过度兴奋等原因导致的。

[回答] 晚上睡觉总是翻来覆去浑身燥热睡不着，可能是平时过度的劳累而引起的失眠，可以口服安神补脑液，在平时的时候应该多加注意休息，合理的安排自己的工作和休息，尤其是不可过度的劳累减少熬夜，在睡觉之前不可以吃很多。睡觉之前避免喝咖啡，喝浓茶，而且过度的劳累有可能也会扰乱到睡眠的节奏。

[回答] 这是一个睡眠障碍的表现，可以到医院的精神卫生科，让医院专家给开一些帮助睡眠的药物来调理。尽量把睡眠时间调整好，白天的话不要睡的太长时间，睡半个小时左右就可以。

[回答] 宝宝在睡眠的时候出现翻来覆去，需要考虑以下这几方面的问题，就是胃肠功能紊乱引起的胃肠功能紊乱以后会出现阵发性的肠蠕动增快，就会出现肚子不舒服，可能会影响正常的睡眠，会出现哼哼唧唧，甚至有的孩子会出现哭闹。就是缺乏钙引起的，出汗比较多，也可能会出现类似的症状。

[回答] 引起一岁宝宝睡觉翻来覆去的原因有很多，比如在天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会出现口渴、腹胀。如果睡前吃得过饱，或者是喝奶后没有打嗝排气，小宝宝可能会因为腹胀而醒。

[回答] 可能是白天运动量过多或者受到刺激性事物，也可能是缺乏维生素D引起神经兴奋性增高导致的，如果是那环境不适宜也会导致睡觉翻来覆去。

[回答] 5岁儿童处于换牙期，孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒，容易出现睡觉磨牙翻来覆去的情况，儿童体内有寄生虫时也会磨牙或者翻来覆去。如果白天，儿童玩的特别累，或者睡觉之前处于非常亢奋的状态，也会出现睡觉磨牙翻来覆去的情况。除此之外，睡觉之前吃了太多东西，食物没有经过消化直接进入睡眠状态，也容易导致睡觉磨牙翻来覆去。

[回答] 宝宝晚上睡觉总是翻来覆去睡不踏实，宝宝睡觉周围的环境让宝宝不舒服，没有安全感，注意宝宝周围是否有嘈杂的声音，灯光是否过于强烈，宝宝的床铺是否不适合。

[回答] 睡觉总是睡不着考虑是睡眠障碍、入睡困难，与植物神经功能紊乱、脑神经功能紊乱有关系。要从自身查找原因，很多是因为自身的不良生活方式、习惯导致的，比如频繁熬夜或者倒夜班等工作导致生物钟紊乱，容易出现睡眠障碍、睡不着的问题。在睡前看情节紧张、刺激的影视剧也容易导致大脑皮层功能活动处于兴奋状态，也不容易睡着。平时可能因为精神、心理压力太大也容易在睡前时思虑过重，导致难以入睡。