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经常喝羊肉汤好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常喝羊肉汤对人身体是很有好处的,可以温补身体,促进血液循环,暖胃,对肾亏也有滋养的作用,非常适合体质虚弱,肾虚的人群食用,但是平时要注意不要过量,过量食用羊肉可能会引起上火的症状,要注意平时饮食营养要合理搭配,不要挑食偏食。
天天喝羊肉汤好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 天天喝羊汤容易上火,适当的喝,不要天天喝,羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸收,所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病的能力。
晚上喝羊肉汤好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上喝羊肉汤不好,因为羊肉汤是由肉做的,而且比较油腻,所以不要在晚上喝羊肉汤。因为人体的肠胃消化吸收肉类的食物需要大概4-5个小时,所以大部分情况都是在临睡觉前还没有消化,就会对胃部造成压力,多少会损伤肠胃。
早上吃葡萄好吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 早上吃葡萄好。葡萄中含有丰富的维生素和葡萄糖,点味道酸酸甜甜,有很好的开胃效果。但是如果脾胃功能比较虚弱,最好不要在早上吃葡萄,因为有可能会刺激胃酸分泌过多造成胃肠不适的情况,还容易导致胃酸加重,可以在两餐之间吃葡萄,可促进营养物质吸收。
早上吃玉米好吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 早上吃玉米效果是比较好的,因为玉米中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,从而可以预防便秘的发生。但是吃玉米的时候一定要嚼碎以后再吃,避免引起消化不良,玉米中还有丰富的维生素以及钙质,能够补充体内的维生素还能够补充体内的钙质。
早上吃番茄好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上起来还是可以吃西红柿的。但是不要空腹吃西红柿,一定要先吃一点其他东西,然后再吃西红柿,否则可以能会对人体有害,西红柿是一种蔬菜,但也是一种水果。这种水果比较开胃,而且营养丰富,人们可以多吃一些。这样对人体是特别的有益的。
早上吃黄瓜好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上吃黄瓜是不好的。黄瓜属于是寒凉的食物,吃了之后可能会导致消化不良,可以在吃完饭之后吃,既有利水利尿的作用,也可以起到清热解毒的作用。
早上吃苹果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 很好,早上吃苹果可以及时补充身体所需糖分,可以预防胆结石,还可以促进减肥,可以缓解便秘,还可以延缓皮肤老化,营养价值很丰富,每天早上吃一个苹果可以提高身体免疫力,增强身体的抗病能力。
早上吃红薯好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早上吃红薯不好,因为红薯中的胶质和难以消化的纤维特别多,这些物质会导致胃酸分泌增多,会引发反胃、反酸等不良反应。另外红薯中的粗纤维会让胃肠蠕动加快,会让胃部空气过快排空导致胃痛。
早上吃玉米好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 健康的人早上吃玉米好。玉米含有大量的淀粉和维生素,食物纤维,钙等物质,可以补充营养,产生饱腹感。黄色的玉米含有的叶黄素和玉米黄质,可以明目,预防视力下降,缓解黄斑变性。经常吃玉米可以降血压,降血脂,预防心脑血管疾病,还可以增强脑力,提高记忆力,延缓衰老。
已经到底了