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怎么吃叶酸比较好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 要在孕前三个月开始吃,每日补充到怀孕后三个月,预防胎儿神经管畸形,由于叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不适,难免会影响食欲,叶酸片要在饭后半个小时再服用,平时多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果。
中老年人怎么吃叶酸
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 叶酸片的话平时可以适当补充的,不一定就是孕妇使用的,叶酸可以减少老年性中风或者心血管疾病的发生,在平时的饮食中也会摄入到叶酸,也可以服用叶酸片来补充叶酸,这样更直接。
叶酸高血压病人怎么吃
许海涛 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 叶酸高血压病人应该剂量约5毫克,每日2次,可以口服。高血压病人多存在同型半胱氨酸升高,补充叶酸后有助于降低其水平,降低发生脑梗塞或者脑出血发生率。因此,同型半胱氨酸检查,是不可或缺的检查项目。要注意,大量补充叶酸,会影响锌代谢,此时还要补充维生素、尤其巨幼细胞贫血者,更是如此。
叶酸怎么吃一天吃几个?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 叶酸需要在怀孕前三个月和怀孕后三个月来进行补充,每天吃一粒就能够达到补充的效果。补充叶酸主要是起到预防胎儿畸形的作用,而且对于怀孕后缓解孕吐也有非常好的效果,女性在备孕期间和怀孕后三个月,一定要及时的进行补充,多吃一些蔬菜和水果也能够起到补充叶酸的作用。
叶酸怎么吃才正确
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性一般在备孕期间就应该常规补充小剂量叶酸,直到怀孕满三个月为止,剂量为0.4-0.8mg/天。妊娠期女性预防性的补充叶酸时一般每次服用一片,一天服用一次即可满足需要量,直接用温开水冲服即可。
叶酸吃多久
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 吃叶酸是预防胎儿神经管畸形的,3个月以后神经基本都发育好了。适当补充就可以,不要补充过多,以免有影响,注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,定期监测胎儿发育情况。
叶酸什么时候吃?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 叶酸可以再提前怀孕三个月或者是刚怀孕三个月的时候吃叶酸,能够防止胎儿的神经管畸形。为了生一个健康聪明的宝宝,一定要到正规的医院做优生优育全面检查,一定要加强户外锻炼,积极的提高自身的抵抗能力,同时要养成良好的作息时间,避免劳累。
叶酸要怎么吃才是正确
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答] 应该在孕前的三个月就每日补充0.4毫克的叶酸,一直吃到怀孕足12周的时候。叶酸一般都是饭前半小时到一小时吃,空腹吸收的效果会更好。除了吃叶酸片,还有很多食物,也可以补充叶酸。可以多吃含叶酸的一些水果和蔬菜。都可以补充孕期所需要的叶酸。
什么时候吃叶酸
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 正常情况,女性在备孕期间,一般怀孕三个月前,就需要到当地妇幼保健机构免费领取叶酸,遵医嘱服用。同时在饮食方面也需要多吃一些绿叶蔬菜,补充充足的叶酸,一直服用到怀孕三个月以后。避免怀孕早期出现叶酸缺乏,引起胎儿神经管发育畸形。
叶酸什么时候吃最好什么时候吃叶酸最合适
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答] 叶酸一般从备孕前三个月开始吃,吃到怀孕前三个月。吃叶酸片能够防止胎儿神经管出现畸形,能够有效的预防出生缺陷,尤其是神经管的畸形,为了生一个健康聪明的宝宝,夫妻双方都要到医院做一个优生优育的检查。在饮食上可以多吃一些富含叶酸丰富的食物,可以吃香蕉。
已经到底了