不吃甜食，因为甜食可以刺激胃酸的分泌，导致胃酸分泌增多，不利于溃疡面的愈合，不吃辛辣食物，比如葱、姜、蒜、辣椒，这些辛辣的食物刺激溃疡面不利于溃疡面的愈合。胃溃疡的病人以清淡易消化的食物为主，可以喝小米粥类，吃馒头、花卷，还可以吃好消化的蔬菜，鸡蛋、鱼肉等易消化的食物有利于溃疡的愈合。