[回答] 黑芝麻本身是一个非常好的食品，它主要有两个方面的因素，第一黑芝麻本身含有丰富的蛋白质，蛋白质对我们头发的生长是重要的物质基础。第二就是黑芝麻本身，它含有脂肪酸、薄荷脂肪酸、亚油酸。亚油酸本身可以改善微循环，同时可以抑制5α-还原酶的活性，减少二氢睾酮的分泌，这样二氢睾酮的分泌少了以后，我们头发的生长周期会变长，所以吃黑芝麻对脱发又帮助。

[回答] 核桃有生发，乌发等功效，长期使用对大脑也有比较多益处，注意饮食，多吃青菜，水果，少吃油腻及高含糖的食品。还可以吃点芝麻，花生，坚果，核桃主要是含锌丰富，有益智的作用，但是它含油脂，不宜多吃，适量就好。

[回答] 花椒对头发的好处包括，它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯的功效。可以祛风，治头皮屑。花椒在药里属于祛寒类药物。花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用，还能够达到杀死细菌和止痒的效果。

[回答] 生姜对头发可能会破坏毛囊，长时间的使用很有可能就会导致毛囊出现坏死，还会引起头发出现掉落的情况。头发出现了掉落，应该到正规的皮肤科医院做一个详细检查，在生活中每天保证充足睡眠质量，不要长时间的面对电脑，以免进的产品对头皮造成一定的伤害，引起脱发。

[回答] 用盐洗头发对头发能够起到按摩头皮的功效，还可以帮助缓解脱发。患上毛囊炎的人用盐洗头，还可以起到消炎杀菌的功效，能够有效的缓解毛囊炎引起的疼痛，还可以控制油脂分泌，但是最好不要经常用盐洗头，因为有可能会导致头发出现干枯毛躁的现象。

[回答] 黑芝麻含有大量的氨基酸，能够加速人体的代谢功能。黑芝麻还含有丰富的铁和维生素，可以有效预防贫血，活化脑细胞，消除血管胆固醇。黑芝麻中含有的脂肪，为不饱和脂肪酸，对人体健康十分有益，有长寿的作用。

[回答] 黑芝麻含有的亚麻仁油酸，具有防治动脉硬化的作用，含有的卵磷脂等成分，可以分解、降低胆固醇，既可以防止形成胆结石，又有利于减肥，含有的脂肪酸能润肠通便，缓解便秘。

[回答] 黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，并且还含有丰富的维生素和微量元素，具有补肾乌发的作用，以使头发变得乌黑亮丽。黑芝麻还可以降低血压，补充体内的钙元素增强人体的免疫力。对女性而言，黑芝麻还有美容养颜的作用。

[回答] 虽然原理上说核桃皮染头发是可以的，但也要考虑个人状况，毕竟可能存在过敏之类的。而且自己处理方法不当，说不定还很伤头发。核桃皮染头安全无毒，因为里头的黑色素与人自身发质里的很相似。核桃的最外层有一层青皮，平时吃核桃的时候并不多见，这层青皮的汁液如果接触了皮肤，会发现皮肤颜色变深，而且不易洗掉。

[回答] 黑芝麻里面还有优质蛋白、碳水化合物、纤维素、钙离子、铁离子、卵磷脂等。能够促进胎儿大脑生长发育，预防以及纠正缺铁性贫血，补充钙质。对于孕期大便干燥的女性，还可以起到润肠通便的作用。