[回答] 可以平时多吃一些蔬菜水果，但也要注意高蛋白、高维生素的食物的摄入，尽量避免刺激性的食物，戒烟戒酒，最主要的还是要放松心态。

[回答] 移植着床后吃优质蛋白的食物有助于胚胎发育，并且还可以多吃一些含维生素以及微量元素比较高的食物，也可以有助于胚胎发育。通常在移植着床成功后，对出现食欲下降的情况，而且还有可能会出现晨吐，所以平时可以通过少吃多餐的方法进食，改善孕吐的症状。

[回答] 排卵后艾灸可以帮助着床。艾灸对宫寒和关节疼痛的患者都有很好的治疗，可以在排卵期的时候进行性生活，这样能提高怀孕的可能。平时不要给自己太大的心理压力，如果精神过度紧张也会导致怀孕失败的情况出现，排卵期的时候一定要注意饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 女性如果快到了生产的时候，可以吃一些补充能量的食物，比如巧克力，也可以适当喝一些红牛功能饮料，这些有助于女性生产。巧克力和红牛可以给女性补充能量，使女性在顺产时能够更加有力。

[回答] 助排卵的水果有橘子和橙子还有苹果和猕猴桃柠檬和草莓凤梨和西红柿等。排卵期将会出现白带增多呈透明状而且也会出现体温升高的情况，出现这种情况不用过度担心会随着排卵结束，体温会逐渐恢复到正常，在排卵期间进行性生活，可以有效提高怀孕的几率。

[回答] 有助于睡眠的水果包括葡萄、荔枝、大炉子、龙眼、香蕉、核桃、猕猴桃等。这些水果含有大量维生素、铁、锌、镁、核黄素和其他微量元素。葡萄还含有褪黑激素，一种助眠物质，具有抗氧化、清除氧自由基、营养神经、抗疲劳、抗衰老和促进睡眠的作用。对身体虚弱、健忘、失眠、食欲不振的人有很好的调节作用。

[回答] 只要平时保证孩子能够摄入充足的营养，多给孩子吃富含优质蛋白质的食物，保证孩子充足的睡眠，都可以帮助孩子长骨长高。生长激素分泌都是在夜间，如果睡眠质量不好，就容易影响身体发育。

[回答] 宝宝吃牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等含钙量高的食物有助于走路，要注意饮食，饮食要充足有营养，宝宝正在学走路期间，给宝宝多晒太阳，同时还要给宝宝补充维生素，筒子骨熬汤。

[回答] 跑步可以缓解浮躁紧张的情绪，刺激荷尔蒙分泌，增加女性的怀孕率。适当的跑步锻炼身体是有助于怀孕的。因为在跑步的时候可以增强女性的心肺功能，加速血液循环，增强肌肉的张力，提高身体的韧性和灵活动，还可以增强体质，提高身体的素质。

[回答] 清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，避免烟酒刺激，有助于骨折的恢复。骨裂是骨折的一种形式，是指骨头没有完全断裂或者是骨折后没有明显移位。