[回答] 手臂肌肉酸痛，可能就是因为过度的运动而导致的，也可能是因为神经炎和外伤而引起的。如果是因为外伤而引起的，患者需要多加注意休息，可以使用喷剂进行治疗。如果是因为乳酸分泌过多，可通过按摩理疗的方法。如果是因为神经炎可以口服营养神经的药物。

[回答] 手臂肌肉痛首先要明确手臂具体是哪个部位的肌肉痛，是前臂还是上臂。一般肌肉疼痛有两个主要原因，一是局部肌肉痉挛，另外一个是常见的运动过量后产生的局部肌肉的乳酸沉积，难以代谢，会感觉肌肉的酸痛。

[回答] 肌肉酸痛多由于肌肉拉伤所致，当机体劳累过度时血液循环不良会有酸痛感，可以局部进行热敷，再加上理疗，适当的进行按摩，酸痛感会逐渐消失。

[回答] 确定肌肉拉伤后，首先要确定一下严重程度，抬抬胳膊或者甩胳膊，看看有没有剧烈的疼痛。如果只是轻微的拉伤，感觉应该不是很强烈，但是拿重物或者抬高胳膊的时候就会有疼痛的感觉，这时候就要简单的热敷一下，热敷症状会轻很多，过两天就会好了。但是在肌肉拉伤的瞬间，要用冷敷。

[回答] 早上起来出现手臂肌肉酸痛的现象，原因有很多。首先是睡觉时一个姿势保持时间过长，导致手臂部位的肌肉血液循环不畅，出现气滞血瘀，其次是患有颈椎病，由于在睡觉时导致脊髓受压、刺激神经根，同样也会出现手臂肌肉酸痛现象，同时还会伴有上肢皮肤的感觉减退、麻木、无力等神经受压症状。

[回答] 出现小腿肌肉疼痛的原因，多是由于长时间走路或是超负荷的运动，导致腿部血液循环不畅，从而产生了大量乳酸堆积，所导致出现腿部肌肉酸痛的现象。出现小腿肌肉酸痛，首先应注意，日常生活中避免长时间的运动，或者长距离的行走，当出现腿疼后，夜晚可用热敷的方式对腿部进行热敷，用热毛巾或是热水袋，对腿部进行热敷，可有效地缓解腿部酸痛。

[回答] 腰部肌肉酸痛可以贴膏药来缓解，可以使用针灸按摩来进行缓解，遵医嘱服用活血化瘀的药物，对腰部肌肉酸痛有很好的缓解，一定要做好腰部的保暖工作防止受凉，不要弯腰提重物防止影响腰部肌肉的恢复，晚上不要睡太软的床，可以在床上放一块硬板对腰部比较好。

[回答] 大腿肌肉出现酸痛，大部分情况有可能是过度劳累所导致的，首先还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服一些消炎镇痛药物。

[回答] 小腿肚肌肉酸痛可以局部理疗，如热敷，按摩，这一段时间避免剧烈运动，观察几天就会逐渐恢复的。小腿肚的肌肉出现了明显的酸痛，有很多病人是由于劳累、外伤所导致，局部肌肉软组织挫伤，或者有肌肉痉挛的发生。

[回答] 腿部肌肉酸痛可以泡热水澡，外用药物治疗，肌肉在运动中或运动刚结束後的一段相当短的时间内发生疼痛，急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器，在停止运动後的一分钟左右即完全恢复，平时要注意适度运动，避免过度，可以配合按摩，平时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质，维生素高的饮食。