[回答] 归来穴在脐下四寸，前正中线旁开两寸。是胃经的穴位。可以治疗腹痛，疝气，闭经，月经不调，白带，阴挺等症。由于归来现在小腹的下部，所以可以治疗盆腔的疾病以及泌尿系统的疾病。

[回答] 按揉归来穴，位置在下腹部，把肚脐和耻，骨联合连线5等分，耻骨联合上1等，分处旁开1.5寸宽处为归来穴，3寸，宽处为子宫穴。按摩方法，用两手食指、中指，先顺时针方向按揉归来和子宫穴2分钟，再逆时针方向按揉2分钟，最后点按半分钟。

[回答] 飞扬穴是足太阳膀胱经的络穴。定位方法，在小腿后区，昆仑穴在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中直上七寸，腓肠肌外下缘与跟腱的移行处，当承山外下方一寸处。

[回答] 后溪穴是手部的一个穴位，人们微微握掌时，后溪穴在第五掌指关节后的远侧赤白肉处，按摩后溪穴有清心安神，通经活络的功效，对咽喉肿痛，耳聋 头痛的治疗都有效果，可以艾灸后溪穴，按摩后溪穴时力度要适中，也要掌握正确的按摩方法，时间也不能过长，可以缓解人们的身体疲劳。

[回答] 虎口穴就是合谷穴，位于手背拇指跟食指的连接处。虎口穴的功能相当广泛，有万能穴的称呼。虎口穴能够缓解急性头痛、牙痛、咽喉肿痛所产生的疼痛，具体方法是按压虎口穴，产生酸胀感即可。合谷穴、内关穴、足三里穴为养生保健最常用的三个穴位。

[回答] 在肚脐下3寸，关元又称下丹田，是男子藏精，女子蓄血之处，它是一个交会穴，为元阴元阳交会穴，有“不老穴”之称，且具有强壮作用，按摩关元穴可培肾固本，补益下焦，补气回阳，温肾固精，理气和血，清热利湿，通调冲任之功。

[回答] 天宗穴位置在肩胛部下窝中央的凹陷处，大约跟第四胸椎的位置平行。宗穴具有通络止痛，止咳平喘的作用。可以治疗背部筋膜炎，肩胛酸痛、肩周炎，咳嗽气喘、慢性支气管炎、乳痈乳胀等疾病。

[回答] 按摩身柱穴可以起到缓解头痛，治疗咳嗽的效果，如果出现了腹泻和消化不良等问题，也可以通过按摩身柱穴的方法来调理，而身处穴位于后背部，在第三胸椎突下凹陷处，而按摩深身柱穴时要遵循击、点、按、拍四个手法，对于手法的要求较为严格，建议交给专业的按摩技师进行。

[回答] 天池穴在胸部第四肋间乳头外一寸，距离前正中线五寸的位置，在乳头水平，前正中线与锁骨中线的交点向外一横指的位置，左右各一个。对女性乳房比较松弛，寻找天池穴时可平卧，前正中线的垂直线，在腋窝下三寸的交点向外一寸即是本穴。

[回答] 太溪穴位于脚的内侧，在脚内侧脚裸以及跟腱部位凹凸的地方就是太溪穴，每个人都有两只脚，所以太溪穴是有两个，按摩太溪穴可以治疗很多疾病，按摩太溪穴不仅壮阳强腰，还可以滋阴益肾，治疗手脚冰冷等疾病效果特别好，太溪穴可以按摩也可以针灸或者是艾灸，都具有强身健体的作用。