[回答] 酸枣仁对于治疗失眠有一定的效果。它能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠质量。如果出现了心烦意乱或者是睡不着，以及睡眠质量不好的情况，酸枣仁泡水喝是一种不错的解决方法。还有很高的营养价值，其中所含有的多种维生素，大量脂肪油、三萜类、酸枣仁皂苷以及蛋白质等。

[回答] 酸枣仁泡水喝具有一定的帮助睡眠的作用，酸枣仁具有养心益肝，安神，敛汗的作用。用于心肝血虚引起的失眠多梦，惊悸怔忡等症状，是具有滋身养性的安神药物。

[回答] 酸枣仁泡水可以很好的缓解失眠的症状。如果出现了失眠，可能是由于精神压力太大造成的，也有可能是由于出现了气虚血虚，或者是由于生物钟紊乱所造成的，可以结合一些助睡眠的药物来进行调理身体，晚上睡觉之前可以听一些轻缓的音乐来进行陶冶情操。

[回答] 黄芪酸枣仁泡水不能够治疗失眠。酸枣仁偏酸，适应心脾两虚的人，大多数人的体质以湿热为主，其舌苔的症状是黄厚，热性体质的人不适合使用酸枣仁。因为酸枣仁容易加重湿热，失眠情况不但不能得到改善，而且会加重。失眠严重可以口服药物治疗。

[回答] 酸枣仁能够治疗失眠。主要功效有养心益肝、安神、敛汗的作用。主要用于治疗血虚心失所养之心悸、失眠、健忘。还可以治疗体虚多汗。现代研究表明酸枣仁的煎剂有镇静催眠的作用，能对抗咖啡因引起的兴奋状态。

[回答] 酸枣仁对失眠很有好处，可以服用，也可以使用桂皮枕头，睡在桂皮枕头上也有利于睡眠，平时家人要多关心一些，放松，如果心里焦虑，紧张了就给自己听听催眠放松治疗音乐。

[回答] 酸枣仁治疗失眠的效果还是比较好的。酸枣仁性味甘酸平，主要入心、肝、胆经，酸枣仁具有养心，益肝安神，滋阴敛汗的作用，因为酸枣仁入心经和肝经，能够养心阴、益肝血，而有安神的功效，是养心安神的良药，主要可以治疗心肝、阴血亏虚、心失所养、神不守舍所引起的心悸、怔忡、健忘、失眠多梦、眩晕等症状，临床上效果非常好。

[回答] 炒酸枣仁泡水是可以治失眠的，中医认为食用中药材酸枣仁粥治疗失眠抑郁症，不仅味道美，食用方便，无任何副作用，是药膳调理佳品。据《本草图经》记载，酸枣仁，主烦心不得眠。把酸枣仁加入白米中煮成粥，老年人吃起来更容易消化吸收。

[回答] 酸枣仁具有宁心安神的功效，而五味子有补肾宁心的功效。都可以对人体的中枢神经系统有一定的镇静作用，所以可以联合应用五味子酸枣仁程度上帮助改善睡眠，缓解失眠的症状。

[回答] 酸枣仁胶囊有镇静和安神的作用，可以用于失眠的治疗，如果有入睡困难或者睡眠的过程中容易醒等症状，可以在指导下，服用酸枣仁胶囊，饮食上要吃有安神作用的食物。