[回答] 有性生活，但是没有生育的计划，同房的时候就要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕发生，减少对身体的伤害。可以考虑选择工具避孕，比如宫腔内安置节育环，或者选择避孕套。可以选择药物避孕，口服短效避孕药，或者是长效避孕药都可以。

[回答] 怀孕之后尽量不要做大幅度的动作。比如跳高、跑步、爬山等，也不能骑自行车，还有如果想打扫卫生的话，也不能爬高，以防出现摔倒的情况。怀孕期间可以适当的散步或者做孕妇瑜伽，而且怀孕早期要注意多休息，因为怀孕早期胎儿还不稳定，各方面一定要注意好。

[回答] 避免回奶的食物有麦芽以及韭菜，人参，土豆，茄子，山楂等食物。在平时的生活中也可以多喝一些乌鸡汤排骨汤进行补充，这样可以促进乳汁的分泌，在日常生活中也要避免精神上的紧张或者是睡眠不足，这样都会导致乳汁出现减少的情况，同时一定要做好乳房的养护。

[回答] 避免怀孕可以使用避孕套或者是口服避孕药的方式来进行避孕，也可以避免排卵期进行同房可以有效起到避孕的效果。如果月经周期规律的话，在下次月经前的14天左右为排卵期，排卵期可能会出现下腹肿胀或者是白带增多也可能会出现体温升高等症状。

[回答] 想要在同房的时候不要怀孕，可以通过服用短效口服药来进行避孕，或者是在通关的过程中通过使用避孕套来进行避孕，除了这种方法的话，通过饮食上是无法实现避孕效果的，也可以在同房的时候在女性的安全期同房。

[回答] 避免怀孕可以放置宫内节育器，是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕方式。还可以采用激素避孕，如口服避孕药、长效避孕针、探亲避孕药、缓释避孕药。还可以采用紧急避孕，对于避孕失败、性生活未使用任何避孕措施、遭受性暴力的女性是不错的选择。

[回答] 使用男用避孕套是目前最常用，最无害的男用避孕法，具有避孕和预防性传播疾病的作用。正规使用避孕套，避孕的成功率在95%以上。

[回答] 如果暂时没有生育计划，一定要采用安全的避孕措施，比如说用避孕套、放置宫内节育环或者吃避孕药等。无论是安全期还是危险期，都需要做好安全措施。

[回答] 检测怀孕的方法有早孕试纸，血液检查，也可以通过b超检查，但是这种检查没有试纸和验血发现早，一般在怀孕45天以后，才能通过b超查出来。发现怀孕后，要及时补充叶酸，可以预防胎儿畸形。也要多吃些有营养的食物，也要多吃些新鲜的水果，补充维生素。

[回答] 排卵试纸监测排卵，或者也可以在当地医院B超下监测排卵，排卵期同房有助于增加受孕几率，如果有一方有不孕的情况，就会影响到怀孕了。