[回答] 经常吃洋葱可以有效的祛痰利咽、健脾养胃、润肠通便、杀虫解毒。可以预防感冒、可以发汗解表。对于风寒导致的周身酸痛有消退作用，而且可以辅助治疗便秘的现象，有助于改善血稠、降低血压。

[回答] 经常吃洋葱有杀菌、降血压、血脂和抗癌的好处，洋葱当中有延缓衰老抗氧化剂，可以有效的防止骨质疏松，日常的生活当中多吃一些清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有效的防止高胆固醇的疾病，洋葱中的辣味能够有效的抗寒，抗流行病毒，每天可以吃一点洋葱，但是过多的食用洋葱也会引起视力的模糊和发热。

[回答] 洋葱中有很多营养对人体有很大的好处：1.促进消化，增强食欲；2.杀灭细菌，治疗口腔疾病；3.降低胆固醇，预防动脉硬化、心脏病以及心血管疾病的发生；4.降低血糖，对糖尿病患者有很大的好处；5.预防骨质疏松；6.防止各种癌症的。但是也有坏处：1.眼疾患者不宜食用，会导致病情加重；2.过量食用会刺激肠胃。

[回答] 洋葱的营养价值十分丰富，它富含维生素C及纤维元质等营养素。洋葱内含有前列腺a植物，男人吃洋葱可以扩张血管，可以预防血栓的形成。也可以补肾助阳，软化血管，清除血管壁的垃圾，有延年益寿的作用，还可以保护前列腺，利尿止泻。

[回答] 洋葱是一种非常好的食物，它含有大量的钾维生素c叶酸，锌硒以及各种维生素，洋葱的功能非常强大，可以杀菌并且提神，去痰利尿。还可以预防便秘，因其含有大量可溶性纤维，可以有效的清理血管中的胆固醇与血液的粘度。

[回答] 洋葱生吃可以刺激胃酸分泌，增进食欲。洋葱能提高胃肠道的张力，促进胃肠的蠕动，从而起到开胃的作用。对萎缩性的胃炎，胃动力不足，消化不良等引起的食欲不振有明显的效果。洋葱还具有杀菌能力，能有效抵抗流感病毒，预防感冒。洋葱还具有祛痰，利尿，发汗以及抑菌的作用。洋葱生吃还可以刺激人体的免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长。

[回答] 洋葱具有保护心脑血管系统的作用，还可以降低血压的作用，可以帮助治疗高血压，还可以祛痰利水，对于痰多的人有一定的缓解作用，它含有硫化物。和氯化物，具有消炎，止痛，止泻的作用。可以食用洋葱，但是洋葱味道辛辣是还是不要过量食用。

[回答] 生吃洋葱是非常健康的，洋葱有着杀菌的功效，而且洋葱还能预防高血压和癌症，能提神和抗衰老，洋葱是不可多得的保健食品，洋葱的杀菌抑菌能力强，极少患病虫害，是一种比较洁净的无污染绿色食品。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是中老年不可多得的保健食物。

[回答] 洋葱可以发汗解表、通窍，如果在感冒、感受风寒的初期，会有流鼻涕、鼻塞，并且头闷胀的感觉，可以喝完一碗姜汤之后，吃一点洋葱，洋葱的辛温、开窍功能可以把鼻窍打通。

[回答] 洋葱含有洋葱蒜辣素和挥发油，可以健脾胃促消化，可以祛痰利尿发汗，预防感冒的，可以缓解肾炎引起的水肿，有消炎灭菌的作用，可以提神解乏促进新陈代谢，提高注意力，洋葱含有前列腺素a，可以降低外周血管的阻力，降低血稠度，也可降血脂，抗动脉粥样硬化。