[回答] 红薯吃多了不会上火，但是红薯吃多了会让身体出现反酸或者是胃不舒服的情况，一些胃部状况不是很好的人会更容易出现这些问题。应该是要适量的吃红薯，这样才能让身体保持在健康的状态下。不要吃的过多，或者是搭配上其他的碱性食物一起吃。

[回答] 红薯并不能补肾。多吃红薯具有抗癌，保护心脏，预防糖尿病，减肥等功效。首先红薯可以通便排毒，因为在红薯中有大量的膳食纤维在肠道内，能刺激肠道，无法被消化吸收，可以增强蠕动，通便排毒，尤其对老年人便秘有非常显著的效果。

[回答] 因为肠子总是在不断地蠕动著，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

[回答] 红薯不可以降血糖。红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，高血糖人不能吃红薯。降低血压可以吃黄瓜，黄瓜的含糖量低，并且它所含的纤维素能增加饱腹感，可以让糖尿病患者在控制饮食的同时又能降低饥饿感。

[回答] 红薯可以帮助减肥。红薯中热量低，脂肪少，而且含有丰富的膳食纤维将红薯当主食食用，能够有效减少其他食物的摄取，减少脂肪摄入，红薯还能刺激肠道，增强肠胃蠕动，通便排毒，治疗便秘从而达到减肥的目的。

[回答] 红薯可以通便的，因为红薯中含有膳食纤维和多种微量元素能够刺激肠道蠕动和消化液的分泌，对缓解便秘的情况是有辅助作用的。进食高纤维的食物也可以促进肠胃蠕动。

[回答] 红薯糖分高，糖尿病的患者最好不要吃红薯。虽然红薯中含有丰富膳食纤维以及微量元素，是营养价值很高的食物，但是红薯中含大量淀粉，淀粉在体内转化为糖，会引起糖尿病患者血糖水平的波动，对维持其正常的生理功能很不利，建议糖尿病患者平时以低糖为主，忌食含淀粉高的食物。

[回答] 是可以吃的，红薯中所含的蛋白质，比白米饭、面条等普通主食低很多，有利于肾友减少主食蛋白质摄入.膳食纤维丰富的饮食对肾友而言是有利的，有助于对抗心血管疾病、糖尿病和全因死亡.而红薯的膳食纤维非常丰富。

[回答] 糖尿病人是不可以吃红薯的，红薯中含有大量的淀粉，这种物质在人体的容易消化，经分解后最终成为葡萄糖被人体吸收，如果食用较多，可以使患者血糖水平升高。所以不建议患者食用淀粉含量多的食物。

[回答] 红薯皮可以吃，但是不能多吃。红薯是非常好的抗癌食品，尤其是红薯皮里抗癌成分非常高。从这点上来说，吃红薯皮对健康是有利的。