[回答] 准确找到穴位，找痛点是最简单、最有效的方法。也就是说，身体上的疼痛或不适部位就是经脉拘急，气血不通之处，是应当医治之处。此外，痛点也包括黑痣、色斑等色素沉淀之处。

[回答] 地机穴在内踝尖与阴陵泉连线上，阴陵泉穴下3寸。这个穴位主要是可以治疗腹痛、小便不利和身体出现水肿、月经不调、痛经等现象。如果出现身体不适的情况，可以通过穴位按摩的方法进行缓解，但是需要专业的人士去按摩，否则可能会引起适得其反的后果。

[回答] 第一找反应，身体有异常时，穴位上会表现出各种反应，比如，用手一压，会有痛感，用手触摸，有硬结，稍微有点刺激，皮肤就会刺痒和周围的皮肤有温度差，如果有这样的反应，那就说明这里是穴位的准确位置。

[回答] 阴陵泉穴患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对或当胫骨内侧髁后下方凹陷，血海穴位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症处。

[回答] 安眠穴在颈部，风池与翳风连线的中点。在家取穴时可以取坐位，头略低，耳后有两个大筋的凹陷处或枕骨下凹陷处即是。翳风在耳垂的后方。按揉前可以结合头部的左右侧弯各3次拉伸经络后，用同侧食指按揉同侧安眠穴，由轻到重，至指压处产生酸麻重胀感为佳。左右交换，每天睡前一次可以有效的改善睡眠。

[回答] 颈总动脉末端和颈内动脉起始处的膨大部分，位于平着甲状软骨上缘的地方，颈部的两侧各一，类似黄豆粒大小，它体表位置在颈部外侧的中部，在颈动脉搏动最明显的地方。让病人仰卧，头稍稍向后转，先找到颈动脉，在下颌角下方，胸锁乳突肌的内测及喉部甲状腺软骨的外侧之间。

[回答] 咳嗽多见于呼吸与循环系统疾病，是由于延髓咳嗽中枢受刺激而引起的。止咳的穴位主要选取手太阴肺经和足太阳膀胱经上的穴位，常用的穴位有:尺泽、列缺、肺俞。尺泽位于肘区，肘横纹上，肱二头肌桡侧凹陷中。列缺位于前臂，在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，肱桡肌与拇长展肌腱之间。肺俞位于背部，第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

[回答] 止咳的穴位可以选择天突穴、膻中穴、肺俞穴。如果出现呛咳考虑有风邪侵袭，还需针刺风门穴，大约针刺后半小时可起效。如果患者咳嗽频繁，可雾化支气管扩张剂联合吸入用激素，大多10分钟左右即起效。

[回答] 一般可以通过太阳穴的按摩方法，也可以通过局部的按摩方法或者是头皮的按摩方法。出现了睡眠质量不好，一定要及时的进行缓解一下，尽量避免发生出现病情的加重，一定要注意合理休息，尽量避免吃一些太辣太咸的食物，而且一定要适当的改善一下生活中的规律，避免发生出现劳累过度的情况。

[回答] 按摩手上的合谷穴，能够快速的缓解牙疼。用温盐水漱口，或者是含一口温盐水在口中，保持几分钟。这种方法能够促进唾液分泌，快速缓解牙痛。用纱布包裹冰块外敷在牙痛的部位，能够起到很好的镇痛的作用。