[回答] 餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。餐后3小时：第三小时后恢复正常。怎样控制餐后血糖？1、每天吃饭必须定时定量。2、食物多加醋。3、先吃菜后吃饭。4、餐后半小时别坐下。

[回答] 需要完善检查，可以行OGTT试验来明确诊断是否有糖尿病。如果OGTT试验提示增高，可明确诊断，在3-6个月期间可不服用降糖药物，注意低糖低脂饮食，注意锻炼，进行糖尿病的宣教。如果过了6个月还是出现血糖增高，就可以启用降糖的药物。

[回答] 餐后血糖是糖尿病血糖控制的重要指标，餐后血糖不达标，导致血糖有较大波动，增加糖尿病并发症的风险，其监测方法是，首先口主食开始计时，两小时后用便携式血糖仪测手指末梢血糖，或抽血查血浆葡萄糖，餐后两小时血糖控制目标是不超过10mmol/L，有条件的也可以佩戴动态血糖监测仪，以了解餐后血糖的波动曲线。

[回答] 控制餐后血糖，除了用药物进行控制外，也要注意运动和饮食方面的问题。患有糖尿病引起血糖升高的患者应注意自己的饮食习惯，不要进食含糖量较高的食物，也不要暴饮暴食，患者应少量多餐进食，在用药物和食物调理治疗的同时，患有血糖高的患者应注意多运动。

[回答] 一般空腹血糖为3.9～6.1mmol/升，餐后2小时血糖≤7.8mmol/升。空腹血糖和餐后两小时血糖都高。要及时到内分泌科就诊，进一步完善检查如糖耐量试验等，确诊是否糖尿病。如果一旦确诊，应该按照要求正规服药治疗，不要随意服药而延误病情。同时注意生活方式的改变，控制饮食、适当运动等。

[回答] 想要控制血糖首先要养成经常锻炼的习惯，其次还要控制饮食减少含糖食物的摄入。血糖高的人平时要定期的测量，如果出现血压升高，应该及时服用药物降糖，同时还要将体重控制在正常范围内，避免过度肥胖增加患糖尿病的几率，另外也不要吃蛋糕，葡萄或者蜜饯等含糖高的食物。

[回答] 餐后血糖8.7mmol/l已高出正常值的上限，但没有达到诊断糖尿病的标准，属于糖耐量减低，即糖尿病前期。需要积极控制饮食，避免暴饮暴食，少食热量少的食物，适当增加体育锻炼，使血糖恢复正常。

[回答] 血糖高应该吃餐后血糖不会迅速上升的食物，比如荞麦等粗粮食物。血糖高在日常生活中应该注意饮食方面，不能摄入含糖量高的食物，也不能过多食用盐和热量很高的食物，在食用后会使血糖迅速增高，不利于控制血糖，从而增加身体的负担使身体各器官病变加快。

[回答] 血糖升高主要通过饮食、运动控制血糖的升高。可以不要吃甜食，比如蜜饯、糕点、大枣、柿子、葡萄等高糖食物，主食量要控制，可以粗细粮搭配，不足部分叶类蔬菜补充，肉类要适量吃。低糖水果两餐中间吃，要坚持每天运动，保持良好心态和充足睡眠。

[回答] 餐后两小时血糖值小于7.8mmol/L。临床上对于糖尿病的诊断需要做空腹血糖和餐后血糖进行综合评判，以免出现误诊。部分患者在检查空腹血糖时正常，血糖的参考值在6.3mmol/L以下，在做餐后血糖化验时血糖值超过正常范围，高于7.8mmol/L，经过几次化验都高过正常值可以确诊为患有糖尿病。