[回答] 坐太久了出现腰部疼痛，考虑和局部肌肉疲劳相关，尤其是对于中老年，症状会更加明显。有腰椎间盘突出症，长时间一个体位也会导致局部微循环不良，肌肉痉挛，而神经卡压的症状也会加重，甚至还会表现为下肢疼痛、麻木，严重的还会出现肢体活动受限。

[回答] 坐太久了出现腰部疼痛，和局部肌肉疲劳相关，长时间一个体位也会导致局部微循环不良，肌肉痉挛，而神经卡压的症状也会加重，甚至还会表现为下肢疼痛、麻木，严重的还会出现肢体活动受限。

[回答] 坐久了小肚子胀有可能是长时间的坐立，导致腹部受到压迫，肠蠕动变慢，引起了腹胀。要养成良好的生活习惯，平时注意适当的参加体育锻炼，适当的运动可以促进胃肠道蠕动、缓解腹胀。多吃富含膳食纤维的食物，养成规律饮食的习惯。

[回答] 与坐久有关，做理疗按摩并注意姿势正确。长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症，加强颈椎保养了，不能长时间低头，长时间保持一个姿势。

[回答] 可能是膝关节的关节炎导致的。关节炎一般常见于膝关节过度的运动受累，以及膝盖的着凉，特别是在春秋季时变换季节，这时膝盖疼痛比较明显。

[回答] 坐一段时间就起来走动一下，可以在腰的后面垫一个抱枕，长时间坐着，或者低头很容易引起腰椎和劲椎。可以进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌。

[回答] 坐久了头晕坐的时间久血液大部分都会流向下肢，所以对于脑部的供血就不是特别的好，就有可能导致头晕的症状，还可能是颈椎不好，椎管狭窄或椎间盘突出，或者颈动脉和椎动脉狭窄，脑梗塞，脑肿瘤，脑损伤等导致的。

[回答] 站久了腰痛可以通过按摩的方法来进行改善，或者是局部热敷的方法来缓解疼痛，站久了腰痛很有可能是因为患上了腰肌劳损导致的，还有可能是因为腰椎间盘突出的原因。可能是由于长期弯腰工作，或者是从事重体力劳动导致的，在治疗的同时一定要多注意休息。

[回答] 首先一定要积极的进行病因治疗，避免长时间的坐立，在坐着的时候身体一定要端正，避免向前弯腰坐立。可以腰围固定，休息的时候拿下来，平时要多睡硬板床休息。口服消炎镇痛药物，可以热敷烫洗。如果还是不能减轻，需要完善腰椎核磁共振检查，如果椎间盘突出比较严重，需要进行手术治疗。

[回答] 坐久了突然站起来眼前发黑还会晕是体位性低血压，突然站起来时，有一过性脑缺血也会导致，常见于呕吐、腹泻、营养不良、消化道大出血、外伤失血过多、大汗等血容量不足时。