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胸大有什么好处
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答] 胸大的女生一般都是比较自信的,因为穿着衣服会比较好看,可以尽情展示自己完美的曲线胸大的女性泌乳汁的量也会多一些,生了孩子以后不用因为没有母乳而发愁,母乳喂养的孩子会更健康。
肺活量大了有什么好处?
魏捷飞 主治医师 南阳市第二人民医院
三甲
[回答] 肺活量大的人一定是心肺功能比较强,心肺功能较强的人,全身血液流通的速度比较好,有效提高新陈代谢,进而降低身体的毒素垃圾对人体的侵害,肺活量大的人通常是不会出现气管炎和哮喘的症状的,一定要保持良好的饮食起居和规律作息时间。
练肺活量有什么好处?
魏捷飞 主治医师 南阳市第二人民医院
三甲
[回答] 练肺活量的好处是可以有效的增加肺部的功能,而且对于身体各个器官的供氧功能也有较好的调节效果。如果想要练习肺活量的话,可以通过吹气球的方法进行锻炼,并且还可以选择深呼吸的方法锻炼,并且平时可以多做一些慢跑以及骑单车的运动锻炼。
肺活量大的好处?
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 如果肺活量很大,提示人体对氧的吸入更多,能够供给细胞、组织充足的氧气,增强机体的新陈代谢,增强心脏和肺脏的功能,提高细胞组织的活力,而且能够提高自身的免疫能力,增强抵抗病原体的能力。
肺活量大对健康有什么好处?
田图磊 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 肺活量大对健康的好处是可以提高机体的运动能力,还能够在短时间内吸入比较多的氧气,有利于心脑功能的提高,从而也能使工作效率升高。如果肺活量比较大的话,一般就意味着激活肺细胞数比较多,而且肺功能也是比较强的,所以并不用过于紧张。
肺活量
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答] 每个人的肺活量都是存在一定差异性的,一般情况下如果肺活量比较低的话,可能会出现呼吸困难,呼吸急促等情况,一般情况下肺活量的正常值,男性大概在35004000毫升,女性的肺活量大概在25003000毫升左右。在日常生活中可以多进行一些体育运动,能够增强体质和肺活量,如游泳,跑步,爬山,打篮球,跳绳等。肺检测活量是能够反映肺部的功能情况,充沛的肺活量能够保证体内的血液浓度,有利于身体的健康。
肺活量大的好处和坏处
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肺活量的大小关系到一个人的身体健康与否,所以肺活量越大,身体相对别人来说就会越健康。肺活量高代表具体吸收氧气的能力和排出废气的能力好,身体内部的氧气充足,就能够避免注意力不集中,头痛,头晕,精神不振,失眠等不良的症状。坏处就是比如在青藏高原这种地方,容易发生缺氧现象。
怎么练习肺活量
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 如果是平时身体比较健康的人,没有肺部的疾病,可以进行体育锻炼,体育锻炼对于增强肺活量是最好的方法,可以做慢跑、体操、爬山或者游泳运动,对于增加肺活量效果是十分好的。如果是具有肺部疾病的患者,可以进行缓和的锻炼方法,比如可以进行深呼吸,慢慢的深吸一口气,吸到底,再慢慢的均匀吐出来,需要重复训练30次,一天进行2-3次的训练,对于肺活量是有很大好处的。
肺活量标准是多少
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 潮气量,潮气量就是在平静呼吸的时候,呼出的气量就是潮气量;当吸气的时候,在吸气末再用力吸气的量叫做补吸气量;尽量再呼出气体的量叫做补呼气量。所以肺活量是有潮气量、补吸气量、补呼气量组成的。男性的肺活量是3500毫升左右,女性的是2500毫升左右。肺活量能够充足、正常,对人体的呼吸是很有帮助的。
怎样增加肺活量
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 增加肺活量的方法有,体育锻炼,比如登山、长跑、游泳,对于增加肺活量是比较好的运动,但是需要长期坚持,锻炼效果比较好。还可以采用呼吸锻炼的方法,可以慢慢从鼻孔吸气,使肺部充满空气,然后屏住呼吸五秒钟,在慢慢吐气,反复练习10分钟,对于增加肺活量比较好。
已经到底了