[回答] 牛奶炖花胶营养搭配比较合理，营养丰富，更好的满足胎儿生长。孕妇应该多吃一些这类的食物。孕妇需要补充大量的营养物质，尤其是钙，大量的钙可以促进孕妇以及胎儿的生长发育，保证胎儿健康以及孕妇的健康，牛奶中含有大量的钙，能够满足孕妇身体需要；花胶能够补充气血，提高孕妇的免疫力。

[回答] 一周吃3次花胶炖牛奶是具有很好的效果的，可以为体内补充充足的胶原蛋白，还可以让肌肤变得更加的年轻漂亮，但是注意的是只需要摄入适量的花胶炖牛奶的效果才是好的，多吃了没有效果。

[回答] 牛奶炖花胶对孕妇身体非常有好处，孕妇应该多吃一些这类的食物。孕妇需要补充大量的营养物质，尤其是钙，大量的钙可以促进孕妇以及胎儿的生长发育，保证胎儿健康以及孕妇的健康，牛奶中含有大量的钙，能够满足孕妇身体需要。

[回答] 牛奶炖花胶可以美容养颜、补钙、促进吸收，是冬天的大补品。花胶中含有丰富的营养，是大虚或大病之后人群的最佳食补品。牛奶炖花胶对身体各部分都具有补营养的能力，所以无论是男女老少均可以食用，是食补中的圣品。

[回答] 孕妇吃花胶可以炖红枣，煲骨，当归，莲子，枸杞，排骨，猪蹄，猪肚，银耳，鸡肉等，都有比较好的有滋容颜、补气血的功效。对于处在怀孕或者是坐月子的来讲，经常吃点花胶对于妈妈和宝宝都是非常的有益的。

[回答] 花胶能够帮助补血，里面还有很多营养元素，尤其是钙、铁、硒等，除此之外，还含有高级胶原蛋白以及维生素，日常中可帮助人体补血，比如以下方法补血效果不错。1、可以拿花胶炖当归红枣。2、也可以将花胶和洋参、冰糖一起熬煮。建议平时根据自身情况食疗食用。可以帮助缓解手脚冰凉等症状。

[回答] 花胶能和石斛一起炖，花胶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体营养。石斛中含有的多糖的有效成分可以帮助增强人体巨噬细胞的吞噬功能，增强淋巴细胞的增殖及分化，石斛炖花胶可以帮助提高人体免疫，增强人体抵御疾病的能力。延缓衰老，健脾养胃等功效。

[回答] 牛奶炖花胶对孕妇身体非常有好处。孕妇需要补充大量的营养物质，尤其是钙，大量的钙可以促进孕妇以及胎儿的生长发育，保证胎儿健康以及孕妇的健康，牛奶中含有大量的钙，能够满足孕妇身体需要，花胶能够补充气血，提高孕妇的免疫力。

[回答] 花胶炖红枣汤孕妇吃。孕妇吃花胶炖汤做法是花胶15克红枣（去核）4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。可以补气血的。

[回答] 花胶鸡汤，将花胶表面进行清洗，放入蒸锅进行隔水干蒸，冷水没过花胶浸泡12小时以上，夏天注意放冰箱内储存，每日需换水，后切或者剪成段备用，将鸡块、花胶、红枣放入砂锅，加入清水，同煲2小时左右，下盐调味即可，此汤具有滋容颜、补气血的功效。