[回答] 夜里三、四点钟醒，减轻精神压力，使自己适当的放松，对于焦虑，抑郁等不良情绪可以很好的进行调整，使神经衰弱等疾病的症状能够减轻，使夜间早醒的情况能够得到根本的治疗。

[回答] 是作息时间的问题，长时间的早睡也可以出现早醒的状况，要根据人的作息时间规律查看是否异常。其次，总是凌晨三点醒也可以是由于最近遇到焦虑、心烦的事情导致思虑过度而出现的，必要的时候可以给予改善思虑过度的药物服用。

[回答] 每天三四点醒可能是肾虚，神经衰弱，晚上喝水过多，白天睡过多，睡前喝咖啡等引起的。咖啡具有提神醒脑的功效，即使睡着了也可能难以进入深睡眠，而是属于浅睡眠。

[回答] 口渴多是由于阴虚火旺引起的，建议服用养阴的中药，整体治疗可以用麦门冬汤。建议及时到中医科就诊，进行相关检查，明确诊断后对症治疗，具体用药请遵医嘱。

[回答] 每天三四点醒来就睡不着，以药物治疗为主。主要是口服营养神经类药物，配合镇静安眠类药物。可在白天适当劳累，加重倦意的产生。

[回答] 夜里休息为啥总是口干舌燥主要是因为上火引起。而出现上火的主要原因是不良的生活饮食习惯。所以对于口干舌燥的改善，或者是在日常生活中缺乏体育锻炼，而且长时间的大量饮酒吸烟，甚至是经常的过度疲劳和熬夜，或者体内缺少矿物质和微量元素。按照医生的建议调理身体，避免易怒易燥。

[回答] 半夜两点醒属于维持睡眠障碍，也属于失眠的一种。不能维持睡眠，造成易醒或者早醒，继而引起总的睡眠时间减少，造成第二天精力不足，疲倦乏力，影响白天的生活质量。

[回答] 夜间易醒多数是考虑存在一定的焦虑状态、白天睡眠过多或饮食、药物影响。如果是有一定的精神压力，并且长期过度担心一些事情，会出现焦虑，引起失眠。而每天如果在白天睡眠较多，生物钟发生紊乱时，也会出现夜间早醒。另外饮食过饱，喝浓茶，咖啡时可以导致神经兴奋性升高，引起睡眠差。另外如果存在心脏病或呼吸系统疾病患者，可能因为人体氧不足，而神经兴奋性增高，导致睡眠差。

[回答] 夜间休息总是口干舌燥的原因可能是上火也有可能是饮食辛辣等各方面的原因而导致的。可以吃一些清热解毒去火的药物进行缓解，也可以通过饮食上的调节进行改善，最好是吃一些清淡的饮食，在平时的生活中也可以通过大量饮水的方式进行缓解，这样也可以缓解身体上火的情况。

[回答] 这个是属于早醒的一个问题的了，是属于失眠症，可以安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。