[回答] 抓破皮首先要预防感染或者留坑等，可以采用消毒液消毒，保持局部的清洁干燥，出血多可以加压包扎，注意饮食要清淡，不宜碰水或者晒太阳，局部也可以采用表皮生长因子，可以起到修复的作用。多吃富含有维生素、蛋白质的食物。如果抓破位置较深，避免遗留疤痕。必要时可以照射氦氖激光治疗。

[回答] 嗓子坏了如果想要修复的话，可以选择止咳化痰清热泻火的药物来进行调理身体。在日常生活中也要避免大声的说话，避免去污染的环境，远离有毒有害的环境。也可以做一些冰糖雪梨水，每天喝两次，也可以含华素片或者是口服咽炎片，一定要注意饮食的清淡。

[回答] 开嗓子没有什么最快的办法。适当的清清嗓子，将嗓子里面的痰液清理掉，有开嗓作用，或者是通过唱歌也可以把嗓子打开。如果是嗓子里面有炎症感染，或者是声带息肉，声带白斑等疾病引起的声音嘶哑，则需要进行抗炎处理。

[回答] 手划破了可以使用加压包扎的方法。通常是首先在伤口的表面利用纱块、棉垫或者棉球覆盖于伤口之后，然后再用绷带来加压包扎来压迫止血。另外也可以在伤口表面撒上云南白药能够快速止血的作用，然后再给予加压包扎。

[回答] 这是咽喉炎的表现，大多由感冒，上火，用嗓过度等原因引起，积极治疗的话，一般3-5天可以恢复。建议多喝水，多食蔬菜水果，忌辛辣刺激性饮食，注意休息保暖，不要用嗓过度，大声嚷等。

[回答] 可以雾化吸入进行治疗，使声带可以得到充分的休息；若是存在声带息肉等情况造成声音沙哑的情况时，需要到正规医院，听从医生建议使用手术的方式进行治疗，不要有太大的压力，积极配合医生，平时注意保暖，防止着凉。。

[回答] 嗓子哑了是因为有咽喉炎的问题引起的了。也会是因为上火。可以服用消炎类的药物，去检查下喉咙，可以辅助治疗，少说话，注意休息。多喝水。

[回答] 手皮破了应该及时的进行消毒包扎来进行恢复，一般效果比较快一点，在饮食上也要有所注意，不要吃一些生冷以及海鲜等发物。不利于伤口的恢复，每天都要进行消毒，要定期到医院进行换，注意局部的卫生，千万不要受到凉水的刺激，以免出现感染可能还会引起发炎。

[回答] 腿抽筋要卧床休息停止运动，或者是洗热水澡补充碳水化合物，也可以在腿部抽筋部位给予热敷处理进行中药熏洗，或者是进行局部的轻柔按摩等，都可以加速局部的血液循环促进乳酸代谢，能够很快的治愈腿抽筋的现象。

[回答] 手扭伤了之后，要立即停止引起扭伤的任何动作。可以使用弹性塑料薄膜，将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减轻损伤的软组织的程度，保守治疗要抬高患肢，避免过度下垂，暂时不要干活，也不能推拿、按摩。