[回答] 一天中测量血压最好最准确的时间是不确定的，因为每个人心情波动的时间不同，而且天气的变化情况不同，所以血压的高低也是不一样的，如果想要保证测量血压的准确性，最好是多测试几次，并且在测试的时候还要保持心情平稳，避免精神过于紧张。

[回答] 早晨起床后1小时之内或者晚上就寝之前时候测量血压最准确，如果早晨测量，请在起床后1小时之内、排尿后、早餐前（如果正服用降压药，那么在服药之前）进行。如果晚上测量建议在就寝前进行。

[回答] 正常血压每天早晨8:00-12:00和下午16:00-20:00有两个高峰时段，夜晚11:00后血压逐渐下降，凌晨2:00-3:00时达到最低谷。如果是高血压者，最好选择上午和下午的两个高峰时段测量血压更合适，如果血压低者，可以选择晚上测量。必要时可以行24小时动态血压监测。

[回答] 测量血压首先要排除外在的因素，在静息状态下测量，选择合适的血压计，对血压计进行校正，避免有较大的误差，血压计的袖带至少要覆盖被检查者上臂的2/3，每次测量的时候，多次测定进行对比，选出平均值。

[回答] 排卵试纸的使用，一般在月经来潮的第十天开始进行监测，每天检测一次，在发现逐渐变为阳性的时候，间隔四小时测一次，尽量测到强阳性为止。而且在进行试纸检测前的两个小时不可以喝水，尽量选择在十到二十点左右进行检测，可以不必使用晨尿进行检测。

[回答] 每个人在一天不同的时段，血压也是不同的，正常人在一天24小时之内，有两个血压的高峰期，一是在早晨睡醒之后，另外是在下午3到4点左右。而在晚上睡眠的时候是血压最低，所以如果想测量准确的血压，可以在一天不同的阶段进行测量，最好是在每天清晨起床之后和下午三四点左右，如果这两个阶段测的血压是在正常范围，可以基本排除高血压病。

[回答] 血压测量可以选择在晨起没有活动以前的血压，比较能代表基础血压的水平，不过人体的血压是不均衡的，还有两个高峰，一个低谷的上午九点到十一点和晚上七点到九点，分别有一个血压的大高峰和小高峰，夜间两点到四点有一个低谷，测血压应该注意包括这几个时间的血压。

[回答] 血压应该在晨起后量是准确的。一天当中一般早上清醒的时候血压比较低，到了十点左右血压就比较高了，到下午血压可能会偏低一点。

[回答] 人的血压在1天中有2个高峰和2个低谷。上午6-8点为第一个高峰，8点以后开始下降，到12-2点为第一个低谷。然后2点以后血压继续上升，在17-20点达第二个高峰期。然后继续下降，到凌晨1-2点最低。

[回答] 正常人一天当中血压较高的时间段，是上午6点到10点之间，还有另外一个高峰是在下午4点到晚上8点，夜间的血压往往是一天当中较低的时候。