右肩关节软组织损伤主要是指肩部的皮肤肌肉韧带等的损伤，当然组织损伤之后，可以出现损伤部位的疼痛，肿胀，皮下淤血，活动受限等症状。所以受伤之后可以在受伤48小时之内冷敷，受伤48小时之后热敷，同时可以服用止疼药物，活血化瘀中药等缓解症状，这些都有助于软组织损伤的恢复。