[回答] 如果您的情况不严重的话，是可以通过服用西瓜汁来缓解症状的。西瓜汁不仅营养丰富，同时还具有通便利尿的作用。平时您要适当的调整自己的饮食，尽量不要吃生硬、易上火的食物，养成定时排便的好习惯。

[回答] 孕妇可以喝优酸乳，但是不要喝的太凉，因为优酸乳是一种乳饮料，奶的含量很少。酸乳的成分里，主要是水，牛奶还不到一半，而且还有很多的添加剂，现在大多数的酸奶是没有添加剂的。

[回答] 孕妇适量喝一些养乐多是没有太大影响的，养乐多是一种活性乳酸菌饮料，能够促进胃肠消化，增加肠蠕动，调节肠道功能，对于便秘严重的孕妈妈有很好的缓解作用。但是对于本身胃肠功能不佳的孕妈妈，饮用后有可能出现腹痛，腹泻的症状，从而对胎儿产生一定的影响，最好不要选择空腹饮用。

[回答] 孕妇应少喝奶茶。奶茶一般是由茶和牛奶混合起来冲泡的，是一款能够满足大多数人口味的饮料。但是，奶茶中含有咖啡因，易产生兴奋作用，不利于孕妇安胎养息。并且市场上卖的奶茶的营养成分特别低，不利于孕妇与胎儿的健康。如果孕妇特别想喝，一定要控制饮用量。

[回答] 孕妇可以适量的喝柠檬水，柠檬水里含有大量的vc，有抗病毒的作用，也可以促进铁的吸收，柠檬水也有生津开胃的作用，但是柠檬属于凉性食品，不宜喝的过多。

[回答] 孕妇可以喝乳酸菌，但是不能够喝冰的，因为能够改善胃肠道内环境，调理菌群失调，以及对孕妇预防便秘都是有帮助的。喝着这个对胎儿没有什么影响，只要适当就可以了，食品尽量要多样化。

[回答] 孕妇不能服用胖大海。处于孕期，不可服用清热去火的药物，容易导致机体寒凉。平时注意多喝水，饮食清淡，忌辛辣饮食，保持充足睡眠，经常开窗通风室内空气清新，远离粉尘刺激。

[回答] 怀孕期间是可以吃绿豆稀饭的，不会对孩子产生什么影响。但是注意不能挑食，一定要营养均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。

[回答] 孕妇可以喝柠檬水，因为柠檬营养丰富，含有各种维生素和矿物质，孕妇适当喝柠檬水可以排毒养颜，还能够美白皮肤，防止皮肤色素暗沉等。孕妇喝柠檬水还能够防治心血管疾病，治疗孕期高血压等等。

[回答] 孕妇可以适当的喝花茶。花茶的种类比较繁多，有茉莉花茶、玫瑰花茶、菊花茶、桃花茶、薄荷茶、大麦茶、金银花茶等。有些花茶孕妇可以适当饮用，有些花茶则要禁止饮用。如桃花茶和玫瑰花茶，都具有活血的作用，在怀孕期间饮用有可能导致流产，应当避免。