[回答] 腿的肌肉硬邦邦的是因为肌肉僵硬所导致，临床上主要见于缺乏锻炼所导致。因为肌肉本身是由肌纤维所组成，它会收缩和舒张。当患者缺乏运动的时候，就会因为肌肉是长期缺乏锻炼，肌肉缺乏收缩和舒张的力量，所以就会导致肌肉僵硬。

[回答] 腰部僵硬考虑是腰部疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄等容易引起腰部疼痛、僵硬、肿胀，甚至下肢活动不利、疼痛、麻木等症状，可通过x线、mri及ct检查以明确诊断。

[回答] 给宝宝顺时针揉揉小肚子后来也慢慢的好了，一是消化功能紊乱，二是肠胀气的情况，应该不是大问题，一是轻轻地推拿按摩腹部，二是服用药物来治疗。

[回答] 肚子发硬，首先考虑胃肠道蠕动不良导致的。要保持大便通畅，然后服用促进胃肠道蠕动的药物，比如健胃消食片、鸡内金等，然后局部热敷加按摩，平时注意加强锻炼，多做有氧运动，多吃粗纤维食品，促进肠胃蠕动。如果是怀孕，也可能是宫缩导致的肚子发硬，有可能是先兆性流产的征兆。

[回答] 小腿肚疼痛有可能是身体过于疲劳导致的，也有可能身体内缺钙引起的，可以通过热敷的方法来缓解，也可以通过针灸的方法来进行治疗。日常生活中要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，下雨天要尽量减少出门的次数，在饮食方面还要以多样化为主。

[回答] 小腿肚没有劲可能是因为缺钙导致的，也可能是缺钾或者是肾虚的原因造成的，也有些情况是低血糖或者是老人的肌肉发生蜕变引起的。患者可以到医院做个下肢B超进行检查确定病因。同时需要注意饮食合理，保证充足的睡眠时间，也可以适当的做些运动。

[回答] 鼻子出现发硬的表现，要考虑是里面长了新生物，长的新生物可能是鼻息肉、鼻前庭囊肿、鼻腔毛囊发炎导致的脓肿，甚至可能是鼻腔长了肿瘤。

[回答] 胃硬邦邦是由于胃胀导致的。经常胃胀很可能是由于胃部出现病变，也可能是由于胃动力不足导致的，可以到医院做检查和确诊。胃部不舒服大多是由于饮食不当引起的，想要缓解这种情况首先要调节饮食，平时要养成规律饮食的习惯，每餐控制在七分饱最好，不要吃太多生冷刺激的食物。

[回答] 小腿肚出现胀痛现象，通常下都是由于走路走太久或者运动过度，导致的肌肉紧绷僵硬造成的疼痛；也有可能是由于腿部的神经出现问题导致的疼痛，如静脉曲张等病情，这种症状及时去医院进行诊断治疗，可以选择做下肢血管B超检查进行确诊。

[回答] 1.过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，或者缺钙造成。2.是腰椎疾病，例如腰椎间盘突出、椎管狭窄压迫神经，这时可以做腰部CT和磁共振来确诊。3.就是小腿腿部软组织和骨骼疾病导致。日常生活要注意清淡饮食，保证营养。注意休息，避免劳累和受凉。可以配合活血止痛，舒筋类药物，热敷多按摩，还可以补充维生素D和钙质。