[回答] 来大姨妈能吃桃子，但是要少吃。女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。

[回答] 大姨妈来了可以吃桃子。桃子营养丰富，味道甜美，含有维生素C、钾和铁等物质。月经期间吃桃子有好处，桃子有补气补血的作用。桃子含铁较高，有补血的作用。桃子含有丰富的钾，还具有润肠通便的作用。由此可见月经期间可以吃桃子，但是要适量吃。

[回答] 女性在来月经期间是可以吃桃子的。首先桃子属于温性水果，可以避免生冷寒凉所带来的不利影响。要适量的吃一些，如果是刚从冰箱中拿出来的，不要立即吃，应该等到常温后再食用。桃子中含有丰富的营养物质，比如说糖类，维生素，纤维素以及铁、钾等微量元素，可以补充经期身体所需要的营养，促进造血，提高自身免疫力。

[回答] 女性在月经期间可以吃桃子，桃子属于温水果，而且营养丰富，含有钙、磷、铁等矿物质和维生素，可以帮助补充维生素，起到滋补气血的作用。月经期间适量的摄入对补血和补充铁有一定作用。

[回答] 月经期不仅仅可以吃羊肉，而且还可以多吃羊肉。羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒。

[回答] 来大姨妈是可以吃海带的，海带具有很好的利尿消肿、润肺化痰的作用。经期可以放心食用，不用担心。但是一次性不要吃太多，容易造成胃肠道的负担，注意养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，规律饮食。

[回答] 来大姨妈是可以吃龙眼的，龙眼当中含有很丰富的营养物质，同时具有益智补脑、安心宁神、补气血的作用，对于补充大姨妈期间丢失的气血有很大的帮助，但是不要一次性吃太多容易上火。

[回答] 来大姨妈可以吃西瓜。月经期间要避免寒凉和辛辣刺激性的食物，可以喝一杯姜糖水能有效的促进经血的排出，而且在月经期间一定要经常换卫生棉来预防细菌感染的情况发生，要穿宽松舒适的衣服，使身体得到充分的放松，制定科学的作息时间，避免身体过度劳累。

[回答] 在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉营养价值比较的高，可以预防便秘，促进肠胃蠕动，能够通便，很多女性在月经期间容易心烦气躁，香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快，香蕉还含有一种蛋白质，经常吃可以有助于提高免疫力。

[回答] 月经期间是可以适量吃些蓝莓的，蓝莓是营养丰富的水果，含有糖分、维生素、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及多种矿物质元素。蓝莓可以有效地降低胆固醇预防心血管疾病，适量吃些蓝莓还有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。