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吃什么下奶最快最多最有效?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 市面上能够下奶的食物有很多,莴笋、茭白、丝瓜络、鲫鱼汤等食物都可以下奶,可以给孕妇做一些喝。可以给孕妇做一些催乳汤来喝,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等,里面根据孕妇的口味加入一些花生、豆腐、茭白、丝瓜络和莴笋来辅助通乳。给孕妇服用一些这种催乳汤能够起到补充乳汁的作用。
吃什么下奶最快最多最有效
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期乳汁不足,要增加宝宝吃奶的次数,按需哺乳,同时注意自己的饮食起居,当然饮食方面也很重要,要均衡营养饮食,多吃高蛋白食物,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤和猪蹄汤,还可以多吃点儿新鲜蔬菜水果补充维生素和微量元素,满足乳汁的分泌与质量。
吃什么下奶最快最多最有效?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 下奶快可以多吃鱼汤、乌鸡汤、挂面汤、鸡蛋汤、牛奶、小米汤等食物,能够促进乳汁的分泌,平时也可以经常让孩子多吮吸,也能够促进乳腺分泌乳汁,尽量不要选择太油腻的食物,防止引起奶水淤堵,食物主要以汤水为主,也不要吃太寒凉的食物。
吃什么下奶最快最多最有效,哺乳期吃什么最下奶?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 哺乳期吃可以增加汤之类的滋补汤,比如说鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤、排骨汤等都有助于乳汁的分泌,要调整产妇的状态,放下顾虑,避免忧郁,还有就是保持乳腺管的扩张通畅去除乳块,可以做穴位的轻轻的按摩和热毛巾的外敷,也可以选择乳腺的音频理疗,避免各种生冷刺激性、内火偏重食物的摄入。
吃什么下奶最快最多最有效三种快速下奶食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以吃些鱼类,鲤鱼和鲫鱼都是很好的催奶食物,还有木瓜,木瓜中所含的木瓜素,可在短时间内把蛋白质分解成易吸收的养分,从而起到刺激母体分泌乳汁的作用,还可以吃些豆制品。
坐月子吃什么下奶最快最多
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子提倡母乳喂养,母乳喂养母亲的乳汁中含有微量元素和特殊的蛋白质,对宝宝的发育有一定的好处。在坐月子期间一定要注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,都有利于下奶。要保证乳腺管的通畅,可以多喝水,多喝汤汁类的,比如乌鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄花生汤、排骨汤,都有利于促进乳汁的分泌。
产妇吃什么下奶最快最多?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 喝鲫鱼汤。首先要保证乳腺是畅通的,多吃含蛋白质多东西像猪蹄和牛奶等,刚生产完身体虚弱,可以吃些补血的像红枣和枸杞等也能下奶,平时保持好的心情不要着急不然奶水会缩回去,注意休息保证每一天有足够时间长的睡眠,不要从事体力劳动。
吃什么蔬菜下奶最快最多?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃一些黄豆还有黄花菜下奶最快最多,哺乳期的女性可以适当的吃一些猪蹄儿炖黄豆,能够有效的促进乳汁的分泌,平时也可以适当的喝一些鲫鱼汤,对于乳汁的分泌也能够起到很好的帮助,然后要适当的多吃一些豆制品,还有富含高蛋白的食物,能够提高乳汁的质量。
吃什么能下奶最快最多
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多吃汤水的东西有利于下奶,比如小米粥、牛奶,炖猪蹄汤或者鲫鱼汤让产妇喝。不但下奶快而且奶水多。平时吃香蕉、橘子、鸡蛋、喝红糖水也有下奶的作用。在哺乳期需要注意的是保持心情舒畅,选择大小合适的内衣,避免挤压乳房,导致乳汁淤积,影响下奶量。
吃什么菜下奶最快最多
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 坐月子吃高蛋白质、脂质含量较高的食物下奶快而且多,如瘦肉、鸡蛋、豆浆、杏仁粉茶、豆腐、丝瓜、汤水类,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮,确保营养全面,避免吃辛辣刺激性食物,保证充足的体息。
已经到底了