[回答] 柠檬水对肝脏是有好处的，柠檬水能有助于身体的新陈代谢，排出体内杂质减轻肝脏的负担等。柠檬水含有丰富的维生素，能消除皮肤色素沉淀，柠檬水还能缓解钙离子使血液凝固等，每天适当的喝些柠檬水，能有效促进肝脏分泌胆汁，从而帮助消化等。

[回答] 跑步对肝脏有好处。经常跑步是对人的身体有很大的帮助的，能够促进人身体的血液循环，增强人体自身的免疫了，同时还能够燃烧多余的脂肪，使自己的新陈代谢加快，减少脂肪肝的出现，能够更好的锻炼自己的肝脏，增强肝脏自身的免疫力。

[回答] 喝咖啡对肝脏是有好处的，咖啡能降低某些肝病的发病率，因为咖啡本身含有蛋白质，氨基酸，甘油三酯，游离脂肪酸。平时注意合理饮食，尽可能以清淡饮食为主，保持心情舒畅，加强体育锻炼，增强体质。

[回答] 喝咖啡对肝脏没有好处，平时如果出现肝功能不好，也应该尽量少喝咖啡，咖啡当中含有较多的咖啡因，如果喝了太多都有可能造成精神异常，也有可能影响自己的心脑血管，所以平时应该注意适量的喝，而且应该注意保持饮食清淡，不要喝饮料。

[回答] 牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，对于肝脏具有好处，牛奶具有养肝护肝的功能，可以增强肝脏排毒解毒的能力，增强人体的免疫力。但是肝炎急性发作期不适合喝牛奶，此时病人肝脏功能出现损伤，同时牛奶中脂肪含量非常高，会加重病情。

[回答] 蒲公英对肝脏是有好处的，因为蒲公英是一种寒性的食物，具有良好的清热降火功效，可以用来治疗肝阳上亢，或者是用来治疗肝阳上亢导致的目赤肿痛、视物不清等眼部疾病而且蒲公英还有解毒的功效，可以帮助肝脏解毒。

[回答] 饮用绿茶对于健康人或者肝脏疾病患者都是有好处的。绿茶的作用：降低脂肪、促进消化，绿茶中含有的咖啡碱能够促进胃液的分泌，增强体内分解脂肪的能力，防治脂肪肝。抗病毒，绿茶中的茶多酚对病原菌、病毒都具有明显的抑制作用，可以用于防治病毒性肝炎。抗癌作用，茶多酚能够破坏癌细胞，提高机体免疫力，预防多种癌症。

[回答] 多喝水对肝脏有好处。多喝一些水可以有效的促进血液循环，而且能够增加血容量能够对身体起到解毒的效果，而且能够促进代谢产物的排出，在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体里面的维生素，还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。

[回答] 分有无肝损伤及损伤严重程度来定夺，如果健康人，多喝水是有好处的，促进代谢，促进肝脏解毒。如果肝功出现问题了，轻度损伤，多喝水也是有益的，但当肝损伤较重，已出现肝硬化失代偿期，有低蛋白血症或门脉高压，需限制每日喝水量，量出为入，根据尿量决定每日的进水量。否则无限制的喝水，会引起腹水增加，周身水肿，门脉压力增大，引起呕血。

[回答] 经常吃苦瓜对肝脏有好处。苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。