[回答] 是可以恢复的，可以口服祛湿热的药物治疗，在潮湿闷热的气候需禁忌肥肉、糖果、大鱼大肉等食物。应多食新鲜蔬菜、水果、红小豆薏米粥等食物。在饮食上不可贪凉，一些寒冷的食物做好不要吃。

[回答] 腰肌劳损可以采取药物进行治疗，也能够通过热敷的方法进行治疗，还可以通过按摩的方法进行医治。腰肌劳损有可能是由于长期从事弯腰工作导致的，有可能会出现腰部肌肉酸痛的症状，可以使用热水袋进行热敷，能够帮助增加局部的血液循环，还可以经常的泡澡，也能够缓解腰肌劳损带来的不适症状。

[回答] 可以饮酒，但要适量，不要过度饮酒，腰肌劳损是一种腰部慢性劳损性疾病，其主要临床症状是在劳累的过程中，腰部疼痛加重，休息后或者是改变体位时，腰部疼痛会有所减轻。

[回答] 腰肌劳损是因为工作姿势关系，由于长时间弯腰引起的腰部酸痛。这病是无菌性炎症，一般的消炎药不起作用。治疗可以选择纯中医传统膏药，外用安全，无副作用，能强筋健骨，增强关节韧带的功能，加强韧带弹性韧性，消除炎症水肿，改善腰肌椎体处的微循环和营养状态，增强关节的稳定性。

[回答] 腰肌劳损顾名思义是腰背部肌肉的损伤，不是特别严重的疾病，是可以治好的，平时注意腰部休息，不可久坐，适当放松腰背肌，理疗及针灸治疗。

[回答] 腰肌劳损可以通过针灸理疗的方式来进行治疗或者也可以通过按摩的方式来进行治疗，或者也可以吃一些抗消炎止痛的药物来进行治疗，在治疗期间不要长期的一个姿势坐着，这样可能会导致病情更加的严重，而且也可以用热水袋热敷局部，这样也可以缓解症状。

[回答] 腰肌劳损一般是能可以根治的。出现了腰肌劳损有可能会导致出现腰酸腰痛的情况发生，有可能引发出现身体乏力的情况，一定要减少腰部用力的情况，适当的增加腹部的按摩，可以通过针灸，理疗等方法来进行缓解，一定要注意合理的休息，尽量保持良好的睡眠质量。

[回答] 治疗与功能锻炼同时进行，药物主要为消炎镇痛药，还得加强腰背肌的锻炼，防止肌肉紧张力的失调。比如采取俯卧位去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展，也可仰卧在床上去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

[回答] 腰肌劳损症状主要是腰部的疼痛、肿胀、腰部无力、腰部僵硬、腰扭伤。腰肌劳损的治疗是一个长期过程。首先避免腰部长时间的疲劳，不能久坐、久站和弯腰负重。其次加强腰背部肌肉的锻炼例如游泳。最后在工作或坐的时候，用腰围来进行腰部的保护，缓解腰肌的疲劳。

[回答] 腰肌劳损，顾名思义，是腰肌受到慢性的疲劳或者是急性拉伤而导致的肌肉筋膜的损伤，形成局部无菌性炎症病灶。想要快速治疗，快速康复，首先要注意休息，使腰椎肌肉筋膜放松下来，才能够促进局部的炎症病灶的快速恢复。可以服用药物，佩戴腰围，患者腰部疼痛可以缓解，病灶快速消散。如果疼痛比较严重时可以使用针灸、按摩。一般经过综合治疗及良好休息后，即可快速缓解。