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减肥可以吃冷面吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥可以吃冷面,但是不能吃太多。正规的冷面每天少吃一点是没有问题的,但是经常吃冷面,而且吃的比较多就不可以。因为多吃会损伤脾胃,影响脾胃的运化功能,引起水湿内停,导致体重增加、营养不良,对身体有害,也不能减肥。所以减肥也可以吃冷面,但不要多吃。同时要注意有的冷面是小作坊做的,用了一些不好的材料,吃了之后对身体非常的有害。所以建议到一些比较正规的地方吃一些安全的冷面,每次不要吃太多。
怀孕可以吃烤冷面吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
如果只是偶尔吃一次的话是没有问题的,但是能在家里自己做就更好了。一方面是因为烤冷面是属于不太容易消化的食物。而孕妇因为妊娠反应本身就容易出现恶心或者呕吐症状。所以有可能加重不良反应的。另一方面,如果在外面吃烤冷面,也可能存在卫生不达标的问题。
孕妇可以吃冷面和凉皮吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃冷面及凉皮的,适量就行了,不要过多吃,以免导致消化不良或胃部受凉现象,孕妇不要挑食、合理饮食,营养均衡为宜。吃的时候注意不要加入太多辛辣刺激的调味料,太多的话可能会对孕妇有刺激的作用,从而影响宝宝。
孕妇可以经常吃烤冷面吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孕妇可以偶尔吃一些,不会因此影响到宝宝,但是这种食物尽量少吃,以免导致消化不良或胃部受凉现象。孕妇平时注意饮食均衡,不要挑食、多吃新鲜的蔬菜水果。增加鱼类、奶类、蛋类、肉类等食物的摄入。
孕妇能吃冷面吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇能吃冷面,但是不能吃过于辛辣或者是冰冷的。孕妇饮食上忌食辛辣刺激冰冷的食物,忌食过甜,高油脂,高盐分,高热量的食物。孕妇需要均衡饮食,蔬菜水果,深海的鱼虾都可以吃。
孕妇能吃烤冷面吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以偶尔吃一些烤冷面,不会因此影响到宝宝,但是这种食物尽量少吃,以免导致消化不良或胃部受凉现象。孕妇平时注意饮食均衡,不要挑食、多吃新鲜的蔬菜水果。增加鱼类、奶类、蛋类、肉类等食物的摄入。但是烧烤类、油炸类的东西尽量不要吃,有致癌的可能,避免冷饮及生冷食物。
糖尿病能吃冷面吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病患者不宜吃冷面。冷面主要是由淀粉所制成的,冷面里的配料含有糖、肉类等食品,糖尿病的患者经常食用会引起血糖升高,不利于血糖的控制。患有糖尿病的患者在饮食上宜多吃一些粗粮,如荞麦、玉米、高粱面、全麦等食物,宜吃一些绿色蔬菜。
减肥可以吃西红柿吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食,是会造成营养不良或者是贫血的,是不利于身体健康的。
减肥花生可以吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥应少吃花生。花生含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维,是一种高热量、高蛋白、高纤维、高脂肪的食物,每100g花生的热量高达581kcal。
吃洋葱可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以。洋葱是一种常见的蔬菜,里面含有大量的挥发油、纤维素,摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌,从而起到润肠通便的作用,而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出,可以降低血压、降低血脂,所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。
已经到底了