[回答] 可以多吃桑葚，桑葚即是水果也是一种中药，能够滋补肝肾，生津止渴，补血养颜的功效，其次可以食用黑芝麻，也是很好的补血养肝的食物，具有养血润燥，滋养肝肾的作用。

[回答] 肝血不足可以服用以下几种中成药物治疗:第一种，四物汤，四物汤是一道传统的药膳，以当归、川芎、白芍和熟地黄四味中药材为主要原料熬制成的，具有良好的养血补血功效，第二种，八珍汤，是以党参、白术、茯苓、炙甘草等药材为主要原料制成的，具有养气补血的功效。

[回答] 肝血不足的患者可以使用四物汤、八珍汤等中成药进行调理。肝血不足会有头晕，失眠多梦，视物模糊，月经量少，面色无华等症状，跟贫血，肝功能受损有关。除了要使用中成药进行调理之外，患者平时要多进行身体锻炼，有利于纠正肝血不足。

[回答] 肝血不足应吃乌鸡白凤丸调理，不但能够起到补血养血的作用，还可以改善女性因肝血不足导致的月经量少症状。还可以服用阿胶杞黄口服液，可以起到气血双补的作用。十全大补丸、八珍益母丸、定坤丹也可改善肝血不足。

[回答] 主要表现为头晕、头昏、头痛，有时会伴有心烦、耳鸣、烦躁、失眠、多梦、记忆力减退等等情况。在饮食上，建议患者低盐、低脂饮食，多食新鲜的蔬菜和水果，合理饮食是非常关键的。

[回答] 供血不足平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等一些补气血的食物，平时要多注意休息不要熬夜，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激油腻的食物。

[回答] 肝血不足可以适当的喝一些生脉饮口服液，补气血的效果是比较好的。平时在饮食上还可以多吃一些黑豆或者是胡萝卜，对于肝血不足的病人来说也是比较理想的食物，平时也可以多喝一些桂圆泡的水，不仅能够补充身体水分，而且还能够起到补肾益气的作用。

[回答] 肝血不足失眠可以适当的口服一些安神补脑液的药物来进行治疗，用这些药物的时候一定要在医生的指导下进行服用，避免出现过敏的情况。而且这段时间一定要保持一个良好的心态，不要出现太多情绪上的波动，晚上睡觉的时候可以适当的喝一杯热牛奶，这样能够促进睡眠。

[回答] 可以清热降火解毒的食物，例如苋菜、桑葚、菠菜、食醋等，可以补血养肝的食物，例如黑芝麻、鸭血、鸡肝、东阿阿胶、红枣、枸杞之类的，可以排毒的食物，有小米、胡萝卜、绿豆、地瓜等。

[回答] 肝肾不足吃一些补气血的食物或者是补肾的食物好，比如多吃一些动物的肝脏，或者是牛肉羊肉，肝肾不足有可能会导致病人出现腰膝酸软，吃东西的时候特别的没有食欲，身体也特别的容易疲劳。肝肾不足大多数情况下可能是由于气血不足引起的，过度劳累也会引起肝肾不足。