[回答] 更年期一般不会出现血糖高的情况。出现了血糖高，有可能是胰岛素分泌不足，也有可能是内分泌失调导致的，一定要及时的选择合适的方法来控制血糖，把血糖控制在正常的范围内，定期的到医院进行血糖的检查，平时一定要多锻炼身体，选择注射胰岛素。

[回答] 女性更年期，血压会有升高的情况。女性更年期时血压会出现明显的波动，更年期女性自身抵抗力会降低，身体也会出现明显衰老，出现一系列疾病。所以女性在更年期的时候，一定要清淡，饮食，适当的做些户外运动。如果出现血压升高的情况，及时服用降压药进行治疗。平时多吃一些保健品调理身体。

[回答] 更年期血糖有可能会升高，如果是血糖出现了升高，可以通过口服降糖的药物来进行治疗，比较严重的话也可以通过注射胰岛素来进行治疗，而且在饮食上尽量避免吃太多的甜食。血糖升高一般都是因为身体过度肥胖导致的，还有可能是因为缺乏运动的原因，可能会导致出现多饮以及多尿的症状。

[回答] 正常人的舌头是湿润平滑的，如果舌头开始变得干燥少津，那就代表血糖控制的不好。血糖过高，渗透压使得本应在舌体的津液渗回血管，所以应该时常监测血糖，如果舌头呈暗紫色，则说明糖尿病已经到了很严重的部分。这时候如果仔细观察舌底静脉，它会呈暗色，原因是血液循环受阻。

[回答] 定期进行体检，妇科、防癌、内分泌等检查，最好每年做一次。如果做子宫肌瘤卵巢切除等妇科手术时，尽量保留或者是不损伤没有病变的卵巢组织。维持适度的性生活，调畅情致，防止心理早衰。适当的散步，参加各种体育锻炼，增强体质，调节自身的气血阴阳，同时注意劳逸结合。

[回答] 通过调节情绪，可以适当的保证卵巢的功能发挥到最长的时间，使更年期来的晚一些，这就是所谓的延缓更年期。因为现在生活节奏比较快，妇女的压力也比较大，上有老下有小，有些妇女好胜心比较强，压力大的时候，往往会造成卵巢功能的下降，所以保持正常的情绪，或者如果有不良情绪时候有一个疏解的通道，是非常重要的，对卵巢功能的保持也是很好的作用。

[回答] 经常的清洗自己的外阴部，性交前后更是不容忽视，暂时对没有生育要求的做好避孕工作，定期的妇科检查，毛巾运用后要晾干或在通风处晾干，上公共厕所宜蹲不宜坐，勤洗、勤晒内裤。

[回答] 更年期可以在医生的指导下使用一些孕激素类的药物进行缓解。更年期的女性减肥方法可以通过饮食上的调节，也可以通过一些运动的方式进行减肥，每天的时候可以多吃一些绿色的蔬菜，这样可以及时补充身体所需要的维生素，也可以减少心内脂肪的形成。

[回答] 女性更年期的周期有可能是一年，有的可能达到十年，更年期因人而异。更年期最明显的症状就是记忆力减退，睡眠质量下降，脾气会变的易怒易躁。到了更年期的女性，要适当的出去散散心，参加户外活动，增加其他的业余爱好，通过这些来分散注意力。

[回答] 在饮食上要注意营养均衡，多摄入高蛋白食物，蛋白质是细胞的重要成分，维生素抗氧性可以有效防止细胞衰老和修复细胞，利于更年期的调理。更年期的女性还需要注意调节情绪，减少精神压力。