[回答] 哈密瓜属于一种寒凉性质的水果，从中医角度来讲性寒味甘，具有润肠通便、清肺止咳，补中益气的功效。适量的吃一些哈密瓜，可以缓解口舌生疮和大便干燥的现象。不宜吃得过多，以免引起腹泻。

[回答] 哈密瓜属于一种寒凉性质的水果，具有润肠通便、清肺止咳，补中益气的功效。适量的吃一些哈密瓜，可以缓解口舌生疮和大便干燥的现象。哈密瓜中含有的维生素c含量非常高，能够起到美容养颜的功效。

[回答] 鸡肉是属于温性的，能温中补脾，益气养血，补肾益精，但是不要食用过多的鸡头和鸡腚尖，那是有一些毒素的，而且鸡肉的蛋白质是和我们人体所需的蛋白质最接近的食物，对人的身体是有很大的帮助和好处的。

[回答] 蜂蜜通常不属于凉性，也不属于热性，属于性平。通常不同的蜂蜜功效也是不同的，通常凉性的蜂蜜有黄连蜂或者是槐花蜂以及紫云英蜂，通常可以有效的改善便秘的情况，热性的蜂蜜通常分为枣花蜂以及野玫瑰花粉等，所以在平时的生活中可以合理的进行使用。

[回答] 哈密瓜吃多的话，可能会出现上火的现象，一般是属于凉性的水果，一定要多吃些温和的食物，或者是吃哈密瓜的时候用热水泡一下。而且还要多吃新鲜水果蔬菜，或者是多吃些容易消化食物，尽量不要吃油腻或者是油炸食物，而且还要清淡饮食，一定要参加一些体育锻炼。

[回答] 牛奶属于温性的食物。牛奶中含有丰富的蛋白质和微量元素、钙，平时可以多喝牛奶来补充身体所需的营养，但是如果胃肠道较弱的人要减少对牛奶的摄入，以免造成胃胀消化困难的情况发生，晚上入睡前可以喝一杯温牛奶，能有效的提高睡眠质量减少睡眠困难。

[回答] 冰糖性平，不属于凉性也不属于热性，具有补中益气、和胃润肺、养阴生津、止咳化痰的功效。适量吃冰糖可以去火，治疗脾胃虚弱，对呼吸道感染也有很好的预防作用。此外，冰糖可以清除体内毒素，提高机体免疫力，增强抗病能力。

[回答] 人参果是一种凉性的水果。体寒的人不应该吃人参果，但人参果是一种低脂肪，低热量的减肥水果，它还可以清热和血、通便利尿，同时因为它含有大量水溶性纤维，可以排出体内多余的脂肪和毒素，正常人或减肥者可以多食用火龙果。人参果中含有的植物白蛋白具有解毒作用，可以保护胃壁。人参果含有钾，可以消除水肿，肥胖和水肿的人可以经常吃火龙果来消除水肿和减少脂肪。

[回答] 葡萄既不属于热性也不属于凉性，属于平性的食物，葡萄性平、味甘酸，不含热气也不含寒气，适合人食用，不会出现上火的现象，但是部分葡萄含有比较多的植物酸和糖分，在食用之后会刺激口腔黏膜造成一定的损伤。

[回答] 蜂蜜属于温性的食物，但是不能直接吃，可以用水冲饮喝，尽量不要用开水冲，可能会导致身体上火也会导致蜂蜜中的营养成分流失。每天喝蜂蜜水能够起到润肠通便缓解便秘的作用，对皮肤也比较好，但是糖尿病人不能吃蜂蜜，因为蜂蜜糖分含量比较高。