[回答] 可采用吸奶器或者人工方式将奶汁吸出，以预防乳腺炎。饮食上要注意，不要喝太多的汤汁，尽量不要喝鱼汤，鸡汤类的食物。在回奶期间，切忌按摩、热敷乳房。

[回答] 回奶过程中乳房胀痛是一种正常的生理现象，可以使用硫酸镁或者是热毛巾局部湿热敷，促进乳房内淤积的肿块消散。注意不要挤压和刺激乳房，穿宽松舒适的内衣。尽量不要抱孩子，不要与孩子密切接触。

[回答] 回奶后乳房内有硬块可能是因为乳房涨奶引起的，需要注意多热敷和按摩，平时要注意少喝汤。如果有硬块用热敷局部消肿，严重吃消炎进行治疗，同时注意休息，注意少食生冷刺激性食物较好。

[回答] 是不能挤。挤压乳房，或者是乳头的位置，容易损伤乳腺管和乳腺的组织，因为这个时候乳腺的组织过度地膨胀过度地充血，用力挤压会损伤乳腺组织而导致炎症的发生。

[回答] 产后胀奶的时间在一周左右的，在医生的指导下服用回奶的药物治疗，少吃汤汁类的食物，奶胀的特别严重，也可以用吸奶器吸出多余的奶水。

[回答] 胀奶是需要一个星期左右就会回奶，如果这段时间想回奶，可以少吃些太油腻的汤或者减少乳汁的分泌，可以适当的熬一些麦芽水喝，可以减少乳汁的分泌，尽量不要喝汤汤水。还要减少胀痛的感觉，如果胀痛比较厉害，可以用吸奶器吸出乳房里的多余乳汁。

[回答] 通常1到2周左右，同时吃一些回奶药物，少喝汤水类。涨奶是因为乳房内乳汁太多，或者乳腺管不通畅，引起乳房发胀，并伴随疼痛的现象。

[回答] 可以用热水热敷，局部做按摩，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。考虑为乳汁淤积引起的硬块，如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等状况的，需要去医院就诊。

[回答] 戒奶的时候，首先需要停止哺乳，不排空乳房，少进汤汁油腻的食物，半数以上的产妇会感到乳房胀痛。需要佩戴适合的胸罩，避免挤压，少活动。如果胀痛得明显，可以口服止疼的药物。

[回答] 胀奶疼可以用热毛巾热敷来改善。因为适当的热敷可以加快局部的血液循环，可以有效的缓解乳腺由于堵塞的原因引起的胀奶情况，从而能够减轻疼痛的症状，也可以适当的做一下乳房部位的按摩，平时睡觉的时候要保持正确的姿势，避免压到乳房部位。