[回答] 经常蹲着是有很多坏处比如会阻断下肢血液循环，影响大脑引起头晕，静脉炎，使小腿和脚供血不足，会导致腰肌受损，腰间盘突出，类风湿等疾病，还会使膝盖劳累，容易变形，小腿变粗，浑身发麻。

[回答] 腰椎间盘突出患者不可以蹲着，即使蹲着舒服，也不要蹲着，也不要长时间保持一个姿势，会对腰部造成一定的损害，使腰椎压力增大，使椎间盘突出更加严重。

[回答] 蹲着的时候突然站起来会头晕目眩，是体位性低血压或者脑供血不足引起的。早上没有吃早餐有贫血或者是低血糖，也可能会引起站起来的时候头晕目眩的。平时蹲着的时候站起来不要一下子马上站起来要缓缓的站起身。

[回答] 蹲着的时候突然站起来会头晕目眩，可能是体位性低血压或者脑供血不足引起的。如果早上没有吃早餐有贫血或者是低血糖，也可能会引起站起来的时候头晕，如果经常性的出现，也可以去医院检查清楚是否身体出现有异常引起的，再对症治疗。

[回答] 这种情况出现了一过性脑供血不足造成的。因为蹲着的时候，身体的重心下移，血液循环都集中在身体的下垂部位，当站起来的时候，身体的重心上移，血液回流的比较缓慢，来不及供给大脑，所以会出现眼前发黑、头晕。平时起来的时候动作要稍微慢一点，必要时需要监测血压，血糖，血脂，可以去做头部ct或脑彩超，要加上治疗。

[回答] 如果觉得蹲的习惯是可以适当的，但是不可以长时间的蹲着，否则会引起腿麻这样猛的站起来会让人摔倒，对怀孕特别不利，而且在怀孕早期的时候，还是可以蹲下的，尤其是怀孕后期肚子大了之后，蹲都蹲不下来，只是在怀孕早期还是多应该注意休息，尽量坐着。

[回答] 蹲着时间长了腰疼是腰肌劳损或者是腰椎间盘的病变，所以先注意休息，局部热敷。平时久坐久站后注意适度活动一下，可以采用贴膏药，热敷，理疗的，多食用滋补肝肾的食物，避免受凉，注意保暖是可以适度做功能锻炼。

[回答] 尽量要避免蹲着，因为长期蹲着对肚子有压迫，孩子可能会出现不舒服的感觉。胎儿和胎盘没有完全的稳定下来，容易流产，怀孕初期要多加注意休息，不可以过度劳累，需要保持充足的睡眠，注意作息规律，饮食方面特别注意。

[回答] 怀孕早期是可以蹲着上厕所的，但是时间不要太长，蹲的时候要叉开双腿，避免压挤肚子。在怀孕中后期孕妇体重增加，肚子变大行动不便在上厕所的时候可以采取坐式，因为怀孕中后期胎儿发育不断增大，蹲式容易导致宝宝受压，胎动减少。

[回答] 羊奶是所有奶制品之中，营养成分最接近人奶的，营养价值非常高，而且容易被人体吸收。羊奶中的脂肪颗粒非常小，是牛奶脂肪颗粒的1/3，吸收起来更加适合于人体。而且羊奶含有丰富的维生素和微量元素，里面的维生素e含量是牛奶的很多倍，可以有效的起到抗氧化、延缓衰老、增加皮肤弹性的作用。而且羊奶里面含有维生素和尼克酸可以有效的提高人体的免疫力。