[回答] 硫酸亚铁颗粒补血效果对于每个人是不同的，加上贫血程度不同所以口服补铁药物的补血效果会不同，口服硫酸亚铁可能会有胃肠道反应可以补充维生素C促进铁的吸收，平时多吃富含铁的食物如绿叶蔬菜，蛋黄，瘦肉动物内脏等。

[回答] 补血益气的汤类有很多，主要见于中药和食材进行熬炖，做成药膳，像比较常见的有补血羊肉汤、安神补血汤、补中益气猪肉汤，以及补血安胎山药乌鸡汤等等。比较常见的是通过黄芪、人参，和鸡肉进行熬炖，做成的汤效果更加理想。在食材的选择更多的是选择鸡、鱼，这些效果很好。

[回答] 补血益气的粥有以下几种，黑糯米补血粥，以黑糯米、桂圆、红枣、山药为主要原料制成，具有良好的益气养血功效，四红补血粥，以花生、红豆、黑米、红枣为主要原料做成，具有补血益气的功效。

[回答] 补血益气汤可以用干桂圆，枸杞，黑豆，红豆，薏米，黑米，红糖。洗净以后通过加水浸泡2小时-3小时以后进行煮开熬制15分钟。再通过磨碎机，粉碎以后通过熬粥的器皿进一步熬制。熬熟进行食用即可。

[回答] 益气补血食疗效果较好，常见的有红枣木耳汤，主要食材是木耳和红枣。其次是双红补血汤，取适量红枣、红薯，少量红糖，并进行熬煮。另外菠菜鸡蛋汤、八珍乌鸡汤食用后，都有益气补血的作用。

[回答] 阿胶红枣汤质软滑，味甜香润，可口。可滋阴清热养心，益气补血止血。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热，白血病等。女性经期不适宜服用，因为阿胶除了拥有强大的补血作用外，还有止血的功能。

[回答] 益气补血片可以很好的起到补气溢血的情况，如果有贫血的情况可以遵医嘱使用一些，而且还可以很好的调节气虚血虚的情况，具体的用量最好在医生的指导下来进行使用。这样相对来说是比较安全的，而且可以得到更好的治疗，使用过一段时间最好到医院复查。

[回答] 健脾补血颗粒的功效是补血，益气，健脾和胃，消积的作用，用于脾虚血少所致的面黄肌瘦，很多患者因为长期的气血不足，可以看到面色较差，萎黄发白，食少体倦，有些人常有倦怠乏力的感觉，一般也是与气血不足有很大的关系，以及营养性、缺铁性贫血，只要是与气血不足有关系的症状，就可以使用，但是如果判断不准确的话最好是去当地检查完后再决定是否使用该药物。

[回答] 益气养血口服液对于调理因为气血不足引起的失眠心悸、全身乏力、体虚、面色发黄有良好的功效，还是去医院询问医生可以在医生指导下服用。

[回答] 补血益气粥的做法是可以选择山药和大米，还有枸杞和冰糖一起用水加热煮沸以后喝，喝补气益气的都可以有效的补充身体内的气血，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致消化不良的症状。日常生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。