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吃鱼眼睛到底有什么好处
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答] 吃鱼眼睛有助于视力发育,鱼眼含有丰富的DHA,它是一种多元不饱和脂肪酸,可以促进视网膜的健全发育,并可预防视网膜病变及白内障。而比较各种鱼类中的DHA含量,其中以深海鱼类较多,而深海鱼类中的鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼及鲔鱼,它们的DHA含量更多。
吃鱼眼睛对眼睛有好处吗?
刘仁 主治医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 吃鱼眼对眼睛没有太大的好处。患者出现眼睛不好要及时到当地周围的眼科医院进行散瞳验光的方式来进行查看病情,根据检查结果和病情程度针对性治疗,患者平时可以多吃一些深海的鱼类都具有很高的营养成分,对于视力也可以起到一定的帮助作用。
吃鱼有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼,其所含的营养成分大致是相同的,所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。
吃鱼有什么好处
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鱼的营养全面,含有丰富的蛋白质,维生素及多种矿物质。是一种高蛋白,低脂肪的食物。吃鱼对人体有促进生长发育,激活脑细胞,对儿童大脑智力发育很有好处。提高人体免疫力及抗病能力,对多种真菌都有抵抗作用,预防病毒,流感。降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。鱼肉细嫩易吸收,有健脾养胃的作用。
吃鱼肝油有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 小孩吃鱼肝油能够促进钙吸收,促进骨骼的发育,也可以增强孩子的抵抗力。鱼肝油中含有丰富的维生素D,维生素D能够促进钙的吸收。同时它还对免疫系统、生殖系统有很好的帮助作用。
吃鱼肝油对眼睛好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对眼睛的好处很大,可以很好的预防和治疗眼睛发干,夜盲症等。同时应该注意休息,避免熬夜,避免长时间看电视,避免长时间玩手机电脑。多喝水,多吃蔬菜水果。
经常吃鱼有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 经常吃鱼有补充身体维生素、增加身体抵抗力、明目、滋养皮肤的作用。鱼肉里面有丰富的维生素a、维生素c、蛋白质等微量元素,能够增加身体免疫力也能够起到补钙的作用。哺乳期妇女喝鱼汤也能够促进乳汁分泌,视力下降的时候吃鱼肉能够促进恢复。
经常吃鱼有什么好处
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 经常吃鱼可以起到降低心脏病发作的几率,而且鱼里面含有的蛋白质是比较丰富的,可以提高人体的抵抗力,还可以有效的避免出现记忆力下降或者是消化不良等情况。但是如果患有血液方面的疾病是不可以吃鱼肉的,而且在吃鱼肉的时候一定要注意鱼刺。
经常吃鱼有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鱼肉中含有蛋白质、氨基酸很高,对促进智力发育、降低胆固醇和血液粘稠度,预防心脑血管疾病具有明显的作用。因此经常吃鱼对健康有好处。鲤鱼可以治疗咳嗽。鲢鱼用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗。
吃鱼籽有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 吃鱼籽可以有效的改善神经衰弱,有很好的安神补脑的作用。鱼籽可以补充身体内的蛋白质,是一个低热量的食物,鱼籽内含有丰富的钙、磷、蛋白质和维生素a和b。鱼籽可以起到美容养颜的效果,而且能够增加自己的抵抗力,有很好的补脑的功效,能够补充身体内的微量元素。
已经到底了