[回答] 肚子凉、胀气要做到必要的保暖，不要着凉，提高自身抗病能力，肚子凉、胀气，这样的症状跟肠道菌群失调、胃肠蠕动紊乱，或伴有消化酶不足有关系。

[回答] 天气变凉周围的环境和空气也会相应的比较寒凉。寒气会通过皮肤组织进入人体内。寒气也会进入胃部，也会对胃部形成一个刺激作用。这时产生的胀气现象，是属于胃的一个应激反应。

[回答] 受凉后腹部考虑是脾肾阳虚的症状，严重的可导致腹痛，腹泻，每天用热水泡泡脚，足部要经常热敷按摩，不要着凉，腹部注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激食物，保持心情舒畅。

[回答] 饮食方面，要避免一些形成胀气的食物，特别是少吃香燥、坚硬或者是含纤维素比较多的食物；另外还要避免食用豆类、干果类；除此以外，患者应该多吃容易消胀的食物并且多饮水。药物方面治疗，患者可以服用常用的苦寒类即消炎的药物；另外一些苦寒利湿的药物也能够去胀。

[回答] 首先是口服抗炎改善肠胃动力的药物进行治疗，其次是通过口服改善肠道菌群的药物进行治疗。如果是由于阑尾炎引起的，需要进行抽血化验、尿常规检查、腹部B超等检查，然后通过口服抗炎类药物进行治疗。

[回答] 小肚子胀气在应用药物之前可以先进行顺时针的摩腹，促进胃肠道蠕动，有利于肠道内气体的排出。其次，如果症状不缓解，可以应用一些胃肠道动力药物来促进胃肠道蠕动。

[回答] 肚子胀气有可能是因为饮食不当或者是经常的暴饮暴食的现象而引起的，如果是因为饮食不当而导致的肚子胀气，可以吃一些容易消化的食物，比如香蕉或者是萝卜等。也可以用热水袋进行热敷，然后再通过按摩的方式适当的缓解，也可以口服促进胃肠道类的药物，用中草药效果也是非常不错的。

[回答] 肚子胀气要适量运动或用手轻揉胃部促进胃蠕动，使食物排空，可以减轻腹胀，吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食上要清淡，少刺激性，晚餐不要过饱，等食物消化后再睡觉。

[回答] 考虑是胃肠动力比较差，多吃萝卜可以顺气，每天早晨空腹一杯蜂蜜水，在办公室的时候可以多起来站站，晚上吃完饭后可以选择去外面散散步。

[回答] 肚子怕凉一般是胃肠功能紊乱、身体寒湿严重引起，没有器质性的可以用些物理恢复，容易寒湿，可以用一些固本升阳的办法，经常进行热敷会提升阳气的作用，做好保暖工作，养成良好的生活和饮食习惯，增强体质。