[回答] 怀孕期间便秘可以通过饮食来调理，多吃清淡的蔬菜水果比较好，不要吃太多油腻的食物，否则会加重大便干燥导致便秘。孕妇尽量不要服用药物防止会影响胎儿的生长发育，每天进行散步也能够起到促进血液循环新陈代谢帮助排便的作用，按摩腹部也会缓解大便排出。

[回答] 怀孕期间女性有便秘，这种首先要通过饮食跟行为调节。在饮食上鼓励病人多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸等刺激性食物，在行为上鼓励病人每天早上起来解宿便，不管有没有便意都要到厕所去蹲一下，在餐后要适当散步。

[回答] 适当增加运动，增加运动量能够促进胃肠蠕动，多饮水，软化宿便。也可以吃膳食纤维或者益生菌来调理肠胃，减少便秘。怀孕期间不要吃泻药来减轻便秘，会影响胎儿。

[回答] 便秘是孕期常见症状，不用过于担心，要养成良好的排便习惯：每日定时排便，可安排在肠道活跃的早餐后。且晨起时可服用淡盐水或蜂蜜水，增加肠道蠕动。每次的排便时间不宜过长；每天坚持适当运动，增加肠道的蠕动；多食芹菜、苹果、冬瓜等富含纤维素食物，并注意多饮水，或适量饮用酸奶。

[回答] 怀孕期间便秘可以多吃青菜，苹果，冬瓜等富含纤维素的食物，并且要多喝水或者适量的饮用酸奶。便秘是孕期常见的症状，不用过于担心，要养成一个良好的排便习惯，每日定时的排便，可以在早晨起床的时候服用淡盐水或者是蜂蜜水，增加肠道的蠕动，并且每次排便的时间不宜过长。

[回答] 减肥期间出现便秘还是需要适当调理为好。可以在饮食和生活方式上多注意。饮食尽量清淡，或使用治疗便秘的药物来来帮助肠胃的消化。

[回答] 坐月子期间由于，饮食比较单一，活动也比较少，容易出现便秘的症状。必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，可以用一比五千浓度的高锰酸钾清洗肛门，多做提肛运动。

[回答] 减肥期间便秘可以多喝一些白开水，还要多做一些运动锻炼，因为多喝水以及多运动，都可以有效的加快身体的新陈代谢，还可以缓解便秘的情况。如果在减肥期间出现了便秘的情况，很有可能是因为饮食不当的原因，还有可能是肠胃功能紊乱所引发的。

[回答] 减肥期间便秘调理的关键是恢复正常的饮食规律，可以适当节食，但是一定要规律进食。饮食结构可以调整意义多吃粗粮粗纤维食物绿叶蔬菜可以缓解便秘还不会引起肥胖，养成好的排便习惯每天固定时间排便，也可以常喝点荷叶茶竹叶茶润肠通便。

[回答] 哺乳期便秘，排便困难，每天晚上睡前口服蜂蜜水200毫升，香蕉一根，早晨醒后适当按摩腹部，刺激肠蠕动，养成排便的好习惯，平时多喝豆浆或酸奶。多喝水，多吃粗纤维食物，少吃辛辣、油炸烧烤之类，多吃新鲜水果和蔬菜，适当活动，提高机体免疫力。